钙有利于降压和抗癌

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美国的有关专家认为,把每天摄入450~500毫克钙增加到每天1000毫克,会使30%左右的高血压患者收到明显降压效果。若保证每人每天有800毫克的钙的容许摄入量,将有预防高血压的作用。 英国斯隆—凯特林癌症研究中心的康奈尔大学的科学家最近指出,吃含有大量钙质的食品,可防 Relevant experts in the United States believe that the daily intake of 450 to 500 mg of calcium increased to 1000 mg per day, will make about 30% of patients with hypertension received significant antihypertensive effect. If you guarantee 800 mg of calcium per person per day allowable intake, there will be the role of prevention of high blood pressure. Scientists at Cornell University in Sloan-Kettering Cancer Research Center in the UK recently pointed out that eating foods that contain large amounts of calcium can be prevented
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