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可养阴的水果rn葡萄 早在《神农本草经》中就被列为上品药.其味甘,性平.主筋骨湿痹,益气,倍力,强志,令人肥健,耐饥忍风寒.久食轻身,不老延年,可作酒.生山谷.在后来的《食疗本草》中,葡萄被认为具有益脏气、强志,疗肠间宿水、调中等作用.同时也提到其籽不宜多食,凡热疾后不可食之.葡萄可以补气血、生津液、止咳除烦、益肝肾、强筋骨.