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摘要：目的：探讨健康有效的护理方法对膝关节韧带拉伤的效果。
方法：选取我站卫生队2012年1月至2012年10月期间接诊的膝关节韧带拉伤患者40例，并分为治疗组和对照组各20例，对对照组采用一般的护理，对治疗组在使用一般护理的基础上，结合心理健康指导、分队集中护理、家庭护理、膝关节活动指导护理等综合性的护理，观察两组在疗效上的不同，并进行全面的总结。
结果：综合考虑并对比两组的疗效，其中，治疗组明显的高于对照组，对两组的膝关节活动能力进行评定，其中，治疗组20例中，膝关节活动效果明显好转的17例，占95%；对照组20例中，膝关节活动效率明显好转的有13例，占65%。
结论：采用有效的综合护理方法，能更好的治愈膝关节韧带拉伤，能收到很好的效果，并对膝关节韧带拉伤的康复功能有着重要的意义。
关键词：膝关节韧带拉伤护理方法
【中图分类号】R47【文献标识码】B【文章编号】1008-1879（2012）12-0283-02
膝关节韧带拉伤是当前一种较为多见的疾病，主要包括有内侧副韧带损伤、内侧副韧带损伤、前交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤等多方面的损伤，韧带拉伤可以有扭伤部分的韧带断裂或者完全性断裂等，如果处理不及时，就会造成更多的影响，尤其是在护理的过程中，要综合采用多种形式的护理，更好的提高膝关节韧带拉伤的治疗效果。选取我站卫生队2012年1月至2012年10月期间接诊的膝关节韧带拉伤患者40例，进行分析总结，现将具体的综合情况汇报如下。
1资料与方法
1.1一般资料。选取我站卫生队2012年1月至2012年10月期间接诊的膝关节韧带拉伤患者40例，其中，男25例，女15例，年龄18-40岁，文化程度：高中及以下22例，高中以上18例。其中：干部18例，战士22例。同时，将40例患者分为对照组和观察组各20例，其中，对照组20例中，男13例，女7例，年龄18-40岁，平均年龄29.6岁；观察组20例中，男12例，女8例，年龄20-38岁，平均年龄30.2岁。两组在性别构成比、年龄、手术部位、文化程度等一般资料经统计学分析比较，差异均无統计学意义，P>0.05，具有可比性。
1.2临床表现。膝关节侧副韧带损伤后，膝内侧或外侧疼痛、压痛、瘀血、肿胀，关节侧向活动受阻。膝关节交叉韧带损伤后，病人自觉有撕裂感，关节显著肿胀、疼痛、不稳定，肌肉紧张，行走时易打软腿。
1.3方法。护理方法。对对照组采用一般的护理，对治疗组在使用一般护理的基础上，结合心理健康指导、分队集中护理、家庭护理、膝关节活动指导护理等综合性的护理，观察两组在疗效上的不同，并进行全面的总结。在观察组的护理上，采用各种心理护理，在全面了解好患者的病史、既往史、用药史的基础上，制定综合性强的分队及家庭护理体系，从健康指导、心理咨询、体育锻炼等多方面着手，时刻观察并记录患者的生活起居和身体状况、生命体征及肝功能等情况以及用药引起的不良反应等。在具体的护理中，一是要把握好护理的各个方面，对病人应热情接待，营造一个平静舒适的环境，与病人说话语气温和、态度诚恳、热情，对患者提出的问题要认真细致解答[1]。术前根据患者的不同心理特点，积极主动与患者沟通，耐心倾听患者受外伤经过或疾病病程情况，同时通过向患者讲解术前注意事项，并向患者介绍其他病友情况，消除患者的孤独感和失落感。二是要观察下肢外固定松紧是否适度、牢固、是否影响血液循环。在石膏固定后，观察局部软组织或整个肢体血液循环，有无骨质疏松、肌肉萎缩等并发症的发生。做好右膏固定后的护理，防止发生并发症。同时，加强股四头肌的功能锻炼，观察功能锻炼效果、损伤恢复程度、行走是否稳定，防止肌肉萎缩，加重膝关节不稳。并加强康复训练，提高生活自理能力。
2结果
综合考虑并对比两组的疗效，其中，治疗组明显的高于对照组，对两组的膝关节活动能力进行评定，其中，治疗组20例中，膝关节活动效果明显好转的17例，占95%；对照组20例中，膝关节活动效率明显好转的有13例，占65%。具体情况见表1。
3讨论
在膝关节韧带拉伤的护理上，可以心理健康指导、活动策略指导等多方面的护理措施着手，并通过细致的护理措施，更好的达到治愈的效果。从本研究的整体效果来看，采取综合的护理措施，能有效的提高护理的综合效果，对膝关节的活动效率以及功能都有很大的帮助。
在具体护理的过程中，要从多方面注意各种心理因素的了解，不要轻易暴露患者的心理，从多角度保护患者的自尊心，多和病人交谈，解除患者的心理压力，稳定患者的心理情绪，并全面调动患者的主观能动性，积极地配合手术前后的各项护理工作。同时要做好膝关节韧带拉伤患者的家庭护理，多进行活动膝关节训练，蹲下起立活动，每天训练3次，每次约为10分钟[2]，并配合医疗体操、健美操等活动，提高关节的运动能力；此外，还要加强物理护理的运用，通过蜡疗、热敷等方式的护理，对于疼痛严重的患者，可以适当服用一些药物，譬如布洛芬、氨糖美辛等，平时加强与患者的及时沟通，发挥综合护理的实际效用[3]。同时，配合各种护理措施的运用，将常规训练与技术性指导训练相结合，定期的做各种超声波的检查治疗，形成护理治疗与综合治疗相融合，通过护理技术的运用，减轻水肿，提高免疫功能，起到消炎、消肿、镇静、镇痛作用，对软组织的修复率得到大大提高。
总之，采用有效的综合护理方法，能更好的治愈膝关节韧带拉伤，能收到很好的效果，并对膝关节韧带拉伤的康复功能有着重要的意义。
参考文献
[1]李江.膝关节韧带的生物力学研究进展[J].医用生物力学，2005，20（1）：59-64
[2]曹忠，余开湖，潘盛信，汪素涵.低场MRI对膝关节损伤的评价（附90例报告）[J].咸宁学院学报（医学版），2011，03（6）：33-34
[3]吴运成.胫骨平台粉碎性骨折并发腘窝血管损伤的预防及处理[J]，浙江创伤外科，2011，03（5）：45-46
方法：选取我站卫生队2012年1月至2012年10月期间接诊的膝关节韧带拉伤患者40例，并分为治疗组和对照组各20例，对对照组采用一般的护理，对治疗组在使用一般护理的基础上，结合心理健康指导、分队集中护理、家庭护理、膝关节活动指导护理等综合性的护理，观察两组在疗效上的不同，并进行全面的总结。
结果：综合考虑并对比两组的疗效，其中，治疗组明显的高于对照组，对两组的膝关节活动能力进行评定，其中，治疗组20例中，膝关节活动效果明显好转的17例，占95%；对照组20例中，膝关节活动效率明显好转的有13例，占65%。
结论：采用有效的综合护理方法，能更好的治愈膝关节韧带拉伤，能收到很好的效果，并对膝关节韧带拉伤的康复功能有着重要的意义。
关键词：膝关节韧带拉伤护理方法
【中图分类号】R47【文献标识码】B【文章编号】1008-1879（2012）12-0283-02
膝关节韧带拉伤是当前一种较为多见的疾病，主要包括有内侧副韧带损伤、内侧副韧带损伤、前交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤等多方面的损伤，韧带拉伤可以有扭伤部分的韧带断裂或者完全性断裂等，如果处理不及时，就会造成更多的影响，尤其是在护理的过程中，要综合采用多种形式的护理，更好的提高膝关节韧带拉伤的治疗效果。选取我站卫生队2012年1月至2012年10月期间接诊的膝关节韧带拉伤患者40例，进行分析总结，现将具体的综合情况汇报如下。
1资料与方法
1.1一般资料。选取我站卫生队2012年1月至2012年10月期间接诊的膝关节韧带拉伤患者40例，其中，男25例，女15例，年龄18-40岁，文化程度：高中及以下22例，高中以上18例。其中：干部18例，战士22例。同时，将40例患者分为对照组和观察组各20例，其中，对照组20例中，男13例，女7例，年龄18-40岁，平均年龄29.6岁；观察组20例中，男12例，女8例，年龄20-38岁，平均年龄30.2岁。两组在性别构成比、年龄、手术部位、文化程度等一般资料经统计学分析比较，差异均无統计学意义，P>0.05，具有可比性。
1.2临床表现。膝关节侧副韧带损伤后，膝内侧或外侧疼痛、压痛、瘀血、肿胀，关节侧向活动受阻。膝关节交叉韧带损伤后，病人自觉有撕裂感，关节显著肿胀、疼痛、不稳定，肌肉紧张，行走时易打软腿。
1.3方法。护理方法。对对照组采用一般的护理，对治疗组在使用一般护理的基础上，结合心理健康指导、分队集中护理、家庭护理、膝关节活动指导护理等综合性的护理，观察两组在疗效上的不同，并进行全面的总结。在观察组的护理上，采用各种心理护理，在全面了解好患者的病史、既往史、用药史的基础上，制定综合性强的分队及家庭护理体系，从健康指导、心理咨询、体育锻炼等多方面着手，时刻观察并记录患者的生活起居和身体状况、生命体征及肝功能等情况以及用药引起的不良反应等。在具体的护理中，一是要把握好护理的各个方面，对病人应热情接待，营造一个平静舒适的环境，与病人说话语气温和、态度诚恳、热情，对患者提出的问题要认真细致解答[1]。术前根据患者的不同心理特点，积极主动与患者沟通，耐心倾听患者受外伤经过或疾病病程情况，同时通过向患者讲解术前注意事项，并向患者介绍其他病友情况，消除患者的孤独感和失落感。二是要观察下肢外固定松紧是否适度、牢固、是否影响血液循环。在石膏固定后，观察局部软组织或整个肢体血液循环，有无骨质疏松、肌肉萎缩等并发症的发生。做好右膏固定后的护理，防止发生并发症。同时，加强股四头肌的功能锻炼，观察功能锻炼效果、损伤恢复程度、行走是否稳定，防止肌肉萎缩，加重膝关节不稳。并加强康复训练，提高生活自理能力。
2结果
综合考虑并对比两组的疗效，其中，治疗组明显的高于对照组，对两组的膝关节活动能力进行评定，其中，治疗组20例中，膝关节活动效果明显好转的17例，占95%；对照组20例中，膝关节活动效率明显好转的有13例，占65%。具体情况见表1。
3讨论
在膝关节韧带拉伤的护理上，可以心理健康指导、活动策略指导等多方面的护理措施着手，并通过细致的护理措施，更好的达到治愈的效果。从本研究的整体效果来看，采取综合的护理措施，能有效的提高护理的综合效果，对膝关节的活动效率以及功能都有很大的帮助。
在具体护理的过程中，要从多方面注意各种心理因素的了解，不要轻易暴露患者的心理，从多角度保护患者的自尊心，多和病人交谈，解除患者的心理压力，稳定患者的心理情绪，并全面调动患者的主观能动性，积极地配合手术前后的各项护理工作。同时要做好膝关节韧带拉伤患者的家庭护理，多进行活动膝关节训练，蹲下起立活动，每天训练3次，每次约为10分钟[2]，并配合医疗体操、健美操等活动，提高关节的运动能力；此外，还要加强物理护理的运用，通过蜡疗、热敷等方式的护理，对于疼痛严重的患者，可以适当服用一些药物，譬如布洛芬、氨糖美辛等，平时加强与患者的及时沟通，发挥综合护理的实际效用[3]。同时，配合各种护理措施的运用，将常规训练与技术性指导训练相结合，定期的做各种超声波的检查治疗，形成护理治疗与综合治疗相融合，通过护理技术的运用，减轻水肿，提高免疫功能，起到消炎、消肿、镇静、镇痛作用，对软组织的修复率得到大大提高。
总之，采用有效的综合护理方法，能更好的治愈膝关节韧带拉伤，能收到很好的效果，并对膝关节韧带拉伤的康复功能有着重要的意义。
参考文献
[1]李江.膝关节韧带的生物力学研究进展[J].医用生物力学，2005，20（1）：59-64
[2]曹忠，余开湖，潘盛信，汪素涵.低场MRI对膝关节损伤的评价（附90例报告）[J].咸宁学院学报（医学版），2011，03（6）：33-34
[3]吴运成.胫骨平台粉碎性骨折并发腘窝血管损伤的预防及处理[J]，浙江创伤外科，2011，03（5）：45-46