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情绪管理是指一个人对自己情绪的自我认识、自我控制、自我区分等能力和对他人情绪认识与适度的反应能力。由于学生不合理的认知而引起抑郁、焦虑、自卑等不良情绪,严重影响着学生的身心健康。要保持良好的情绪,让学生了解情绪管理的原则,掌握情绪管理的方法是十分必要的。
学生中常见的不良情绪的管理与调适
【摘 要】
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情绪管理是指一个人对自己情绪的自我认识、自我控制、自我区分等能力和对他人情绪认识与适度的反应能力。由于学生不合理的认知而引起抑郁、焦虑、自卑等不良情绪,严重影响
【机 构】
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台州学院
【出 处】
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内蒙古师范大学学报(教育科学版)
【发表日期】
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2005年03期
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