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摘要:如何在羽毛球教学中激发学生的学习兴趣,使他们更好地通过自发练习掌握羽毛球运动的精髓,从而成为他们终身体育锻炼的手段,是高校羽毛球教学的重要任务。研究认为:应该在教学过程中注重引导学生理解羽毛球运动的基本技术原理;转变观念,突出细节,寓教于乐;多采用羽毛球专项游戏进行教学,并遵循循序渐进的原则。
关键词:羽毛球;教学;兴趣
前言
羽毛球运动作为一项在我国普及率比较高的运动项目,有着良好群众基础,但大多数羽毛球爱好者对这项运动的认识还远远不够。空中飘逸的羽毛球赏心悦目,但是其中所包含的各种技巧、战术策略才是其真正的魅力。在高校的羽毛球教学过程中,教师在把羽毛球的基础知识和基本技术传授给学生的同时,如何想尽办法激发他们对羽毛球学习的极大兴趣,使他们通过自发练习掌握羽毛球运动的精髓,从而成为终身体育锻炼的手段,是羽毛球教学追求的终极目标。
1 引导学生理解羽毛球基本的技术原理
高校羽毛球教学过程中,让学生理解羽毛球运动的基本技术原理,既能使他们发现自己理解的误区,重新规范学生对羽毛球技术的认识,同时还对他们更好地掌握羽毛球技术有着至关重要的作用。如向学生讲解羽毛球握拍方法时,可以采用正误对比的方法:找出学生握拍的不同错误类型,让他们进行比较,并且体会这种错误握拍法在哪种情况击球下不合理。
例如球拍握的过紧,就让他们体会网前搓小球的技术动作,这时学生就不能很好的控制击球力量,无法还击出高质量的网前球。借此教师可以引出正确的握拍方法,并且讲解正确握拍法在击球时的优势所在,讲解该技术的发力原理和正确的动作方法。
在学习羽毛球劈杀技术时,教师可以给学生举出鲜活的例子,如我国优秀的羽毛球运动员,在给他们提供想象空间的同时,给学生讲解劈杀技术发力过程并不是单独的依靠手臂和手腕的力量来击球,而是依靠整个身体的协调发力——从脚步移动、腿部支撑、腰部转动、上肢传递一直到手腕、手指的发力,整个过程是一系列部位的协调发力,就像鞭子抽打的发力一样,形成“鞭打动作”。接着教师通过标准的示范,让大家明白整个劈杀动作发力的过程和技术要领。在理论描述和动作示范后,教师注重让学生自己体会整个动作。通过正确的和错误动作的对比后,学生就会很容易发现不同的用力姿势所产生的击球效果是不同的。这样学生就会在理解技术原理的基础上,更好地掌握动作的技术要点。
2 转变教学观念,寓教于乐
教育心理学研究表明,学习动机中最现实、最活跃的因素就是认识的兴趣,人们在满怀兴趣的状态下所学的一切,常常掌握得迅速而牢固。因此,我们在羽毛球教学中要注意加强引导教育,进一步激发、加深学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,让学生在运动中体验到羽毛球运动的快乐,激发学生学习羽毛球的主动性、自觉性,养成终身体育锻炼的好习惯。在羽毛球教学中,力求做到“重娱乐、淡竞技”,充分体现出它的娱乐性,教师要根据教材、教学任务、学生特点,在教学中灵活、创造性地综合运用各种教学方法,提高教学效果。
在学生对羽毛球的基本技术原理理解了之后,就要在实践中提高。由于每一个学生的基础不一样,而初期的理论教学又相对的比较枯燥,很多学生会产生厌学情绪。因此,教师在系统的技战术教学中更要注重寓教于乐,使学生在轻松愉快的环境中掌握基本技术,体验到学习的乐趣,提高学习的积极性。
3 多采用羽毛球专项游戏进行教学
比如在教授了后场击高远球的技术之后,为了强化学生的熟练程度,可以利用游戏的方法组织学生练习:将学生分为几组,每组八到十人。依次排成一列,站在羽毛球场一边端线后,教师站在另外一边端线内与学生进行后场击高远球接龙。具体的要求是:学生依次击球,第一位同学击打一次后跑回队伍的尾端,由第二位同学继续击打老师的回球。以此类推,击打若干轮。每位同学击球时必须回到老师规定的区域。结束之后计算各组的失误次数,失误多的一组给予必要的“惩罚”。因为这种游戏本身是一种竞技性质的运动,失败的团队会得到相应的惩罚,而成绩又依赖全组人的共同配合,也就极大地激发了学生的训练热情。虽然是一般简单的击球,但要求同学们必须调整步法,确保合理的击球位置,同时击球动作要合理,能够灵活地掌握落点,这样就无形中提高了他们的技术水平,还培养、锻炼了学生的团队合作意识。
当学生的基本技术达到一定的水平,能够很好地控制球的落点、弧线、速度时,为了进一步提高他们对羽毛球运动的认识,学会“用脑子”打球,适当的战术教学是必不可少的。教师可以剪辑一些著名运动员在重大比赛时的录像播放给学生观看,并通过教师的实时讲解,分析交战双方的技战术运用情况和战术意图。教学生会看球,懂得怎样去欣赏高水平的羽毛球比赛,同时引导学生有意识地学习高水平运动员的战术意识,达到提高学生技术水平的目的。
在战术的实践教学中,可以有意识地培养学生的战术运用能力,比如根据学生擅长技术的不同,制定出适合自身特长的战术套路,并在训练中进行强化,促使他们形成套路意识,并且鼓励他们不断运用强化。当学生在技战术的运用过程中出现问题时,教师必须及时帮他们提出切实可行的解决办法,使每个同学真正认识到战术运用的合理性。
为了强化和检验学生技战术运用能力,教师可以适当安排一些娱乐性质的对抗比赛。比如一个宿舍对另外一个宿舍的团体赛,当然,赛制可以根据具体的情况灵活掌握。获胜的一方可以要求另外一方满足他们的要求,要求要合情合理。比如要求负责归还器材等等。通过团队竞争可以锻炼学生的团队意识,能够激发学生对提高自身水平要求的欲望,进而形成从“要我学”到“我要学”转变的局面。
4 要遵循循序渐进的原则
学习任何一项技术,都不是一朝一夕就能够有所成就的,都是经过长时间的训练学习逐步加强提高的。羽毛球技术也一样,它不是一项能够速成的运动项目。羽毛球技术训练应该循序渐进,要从细节出发。即使最简单的技术,也要详细讲解其核心和要点,并举一反三。羽毛球运动的技术性强,对学生身体协调性、身体素质都有较高的要求。技术训练中最重要的是对学生身体协调性的培养,羽毛球运动对身体协调性要求比较高,尤其是步法的要求。在训练中,教师可以通过专项步法训练来提高学生手、脚的配合能力。学生在训练学习过程中应该善于思考,达到手脑并用。针对不同基础的学生,教师要让他们在切实掌握技术的同时能够真正提高技术,让他们知道自己在哪些方面有所提高,使他们有成就感,激发他们下一步的学习热情。
5 小结
高校羽毛球教学中,最重要的是激发学生的学习兴趣,教给他们正确的羽毛球技术和一定的羽毛球战术,能够让他们饶有兴趣地观看羽毛球比赛,为其终身体育奠定体育项目的基础。因此在教学中,要转变以往的教学观念,多采用专项游戏教学法,引导学生理解羽毛球技术的基本原理,遵循循序渐进的原则,突出细节,寓教于乐。
(本文为基金项目:遵义师范学院教研基金资助项目,项目编号:09-21)
参考文献:
[1]马行风.普通高校羽毛球教学实效性探讨[J].福建体育科技,2004(5).
[2]苏平.探究式教学法在羽毛球课中运用的探讨[J].广州体育学院学报,2003(3).
[3]姜晓宏.羽毛球选修课教学方法的探索与实验[J].辽宁体育科技,2005(4).
[4]谢耀良.羽毛球教学方法探讨[J].上海理工大学学报,2005(1).
[5]钟振新,刘丽云.论新时期我国大学体育课程的改革与创新[J].西安体育学院学报,2004(5).
[6]秦百里,韩敬全,郑彬.大学体育教学模式改革探析[J].体育与科学,2004(6).
(遵义师范学院体育系)
关键词:羽毛球;教学;兴趣
前言
羽毛球运动作为一项在我国普及率比较高的运动项目,有着良好群众基础,但大多数羽毛球爱好者对这项运动的认识还远远不够。空中飘逸的羽毛球赏心悦目,但是其中所包含的各种技巧、战术策略才是其真正的魅力。在高校的羽毛球教学过程中,教师在把羽毛球的基础知识和基本技术传授给学生的同时,如何想尽办法激发他们对羽毛球学习的极大兴趣,使他们通过自发练习掌握羽毛球运动的精髓,从而成为终身体育锻炼的手段,是羽毛球教学追求的终极目标。
1 引导学生理解羽毛球基本的技术原理
高校羽毛球教学过程中,让学生理解羽毛球运动的基本技术原理,既能使他们发现自己理解的误区,重新规范学生对羽毛球技术的认识,同时还对他们更好地掌握羽毛球技术有着至关重要的作用。如向学生讲解羽毛球握拍方法时,可以采用正误对比的方法:找出学生握拍的不同错误类型,让他们进行比较,并且体会这种错误握拍法在哪种情况击球下不合理。
例如球拍握的过紧,就让他们体会网前搓小球的技术动作,这时学生就不能很好的控制击球力量,无法还击出高质量的网前球。借此教师可以引出正确的握拍方法,并且讲解正确握拍法在击球时的优势所在,讲解该技术的发力原理和正确的动作方法。
在学习羽毛球劈杀技术时,教师可以给学生举出鲜活的例子,如我国优秀的羽毛球运动员,在给他们提供想象空间的同时,给学生讲解劈杀技术发力过程并不是单独的依靠手臂和手腕的力量来击球,而是依靠整个身体的协调发力——从脚步移动、腿部支撑、腰部转动、上肢传递一直到手腕、手指的发力,整个过程是一系列部位的协调发力,就像鞭子抽打的发力一样,形成“鞭打动作”。接着教师通过标准的示范,让大家明白整个劈杀动作发力的过程和技术要领。在理论描述和动作示范后,教师注重让学生自己体会整个动作。通过正确的和错误动作的对比后,学生就会很容易发现不同的用力姿势所产生的击球效果是不同的。这样学生就会在理解技术原理的基础上,更好地掌握动作的技术要点。
2 转变教学观念,寓教于乐
教育心理学研究表明,学习动机中最现实、最活跃的因素就是认识的兴趣,人们在满怀兴趣的状态下所学的一切,常常掌握得迅速而牢固。因此,我们在羽毛球教学中要注意加强引导教育,进一步激发、加深学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,让学生在运动中体验到羽毛球运动的快乐,激发学生学习羽毛球的主动性、自觉性,养成终身体育锻炼的好习惯。在羽毛球教学中,力求做到“重娱乐、淡竞技”,充分体现出它的娱乐性,教师要根据教材、教学任务、学生特点,在教学中灵活、创造性地综合运用各种教学方法,提高教学效果。
在学生对羽毛球的基本技术原理理解了之后,就要在实践中提高。由于每一个学生的基础不一样,而初期的理论教学又相对的比较枯燥,很多学生会产生厌学情绪。因此,教师在系统的技战术教学中更要注重寓教于乐,使学生在轻松愉快的环境中掌握基本技术,体验到学习的乐趣,提高学习的积极性。
3 多采用羽毛球专项游戏进行教学
比如在教授了后场击高远球的技术之后,为了强化学生的熟练程度,可以利用游戏的方法组织学生练习:将学生分为几组,每组八到十人。依次排成一列,站在羽毛球场一边端线后,教师站在另外一边端线内与学生进行后场击高远球接龙。具体的要求是:学生依次击球,第一位同学击打一次后跑回队伍的尾端,由第二位同学继续击打老师的回球。以此类推,击打若干轮。每位同学击球时必须回到老师规定的区域。结束之后计算各组的失误次数,失误多的一组给予必要的“惩罚”。因为这种游戏本身是一种竞技性质的运动,失败的团队会得到相应的惩罚,而成绩又依赖全组人的共同配合,也就极大地激发了学生的训练热情。虽然是一般简单的击球,但要求同学们必须调整步法,确保合理的击球位置,同时击球动作要合理,能够灵活地掌握落点,这样就无形中提高了他们的技术水平,还培养、锻炼了学生的团队合作意识。
当学生的基本技术达到一定的水平,能够很好地控制球的落点、弧线、速度时,为了进一步提高他们对羽毛球运动的认识,学会“用脑子”打球,适当的战术教学是必不可少的。教师可以剪辑一些著名运动员在重大比赛时的录像播放给学生观看,并通过教师的实时讲解,分析交战双方的技战术运用情况和战术意图。教学生会看球,懂得怎样去欣赏高水平的羽毛球比赛,同时引导学生有意识地学习高水平运动员的战术意识,达到提高学生技术水平的目的。
在战术的实践教学中,可以有意识地培养学生的战术运用能力,比如根据学生擅长技术的不同,制定出适合自身特长的战术套路,并在训练中进行强化,促使他们形成套路意识,并且鼓励他们不断运用强化。当学生在技战术的运用过程中出现问题时,教师必须及时帮他们提出切实可行的解决办法,使每个同学真正认识到战术运用的合理性。
为了强化和检验学生技战术运用能力,教师可以适当安排一些娱乐性质的对抗比赛。比如一个宿舍对另外一个宿舍的团体赛,当然,赛制可以根据具体的情况灵活掌握。获胜的一方可以要求另外一方满足他们的要求,要求要合情合理。比如要求负责归还器材等等。通过团队竞争可以锻炼学生的团队意识,能够激发学生对提高自身水平要求的欲望,进而形成从“要我学”到“我要学”转变的局面。
4 要遵循循序渐进的原则
学习任何一项技术,都不是一朝一夕就能够有所成就的,都是经过长时间的训练学习逐步加强提高的。羽毛球技术也一样,它不是一项能够速成的运动项目。羽毛球技术训练应该循序渐进,要从细节出发。即使最简单的技术,也要详细讲解其核心和要点,并举一反三。羽毛球运动的技术性强,对学生身体协调性、身体素质都有较高的要求。技术训练中最重要的是对学生身体协调性的培养,羽毛球运动对身体协调性要求比较高,尤其是步法的要求。在训练中,教师可以通过专项步法训练来提高学生手、脚的配合能力。学生在训练学习过程中应该善于思考,达到手脑并用。针对不同基础的学生,教师要让他们在切实掌握技术的同时能够真正提高技术,让他们知道自己在哪些方面有所提高,使他们有成就感,激发他们下一步的学习热情。
5 小结
高校羽毛球教学中,最重要的是激发学生的学习兴趣,教给他们正确的羽毛球技术和一定的羽毛球战术,能够让他们饶有兴趣地观看羽毛球比赛,为其终身体育奠定体育项目的基础。因此在教学中,要转变以往的教学观念,多采用专项游戏教学法,引导学生理解羽毛球技术的基本原理,遵循循序渐进的原则,突出细节,寓教于乐。
(本文为基金项目:遵义师范学院教研基金资助项目,项目编号:09-21)
参考文献:
[1]马行风.普通高校羽毛球教学实效性探讨[J].福建体育科技,2004(5).
[2]苏平.探究式教学法在羽毛球课中运用的探讨[J].广州体育学院学报,2003(3).
[3]姜晓宏.羽毛球选修课教学方法的探索与实验[J].辽宁体育科技,2005(4).
[4]谢耀良.羽毛球教学方法探讨[J].上海理工大学学报,2005(1).
[5]钟振新,刘丽云.论新时期我国大学体育课程的改革与创新[J].西安体育学院学报,2004(5).
[6]秦百里,韩敬全,郑彬.大学体育教学模式改革探析[J].体育与科学,2004(6).
(遵义师范学院体育系)