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一、运用游戏的方法来实现快速化地组织教学
在体育教学中，由于学生对体育课程的参与热情不高，对体育项目的积极性不高等，使得高中体育课程的进程缓慢，很多学生难以快速地进入状态，这不仅不利于高中体育课程教学质量的提升，同时也不利于帮助学生在繁重的课业压力下进行有效的疏导放松。为扭转这一局面，帮助学生快速地进入状态，帮助学生集中精神地去参加体育课程，在高中体育教学常规准备活动阶段，可以运用游戏的方法来实现快速化地组织教学，通过丰富多彩的游戏，通过形式多样的游戏教学，来迅速地提升学生的课堂注意力，帮助他们快速地进入教师布置的轨道，同时可以保障参与体育教学的学生始终保持良好的状态。实践证明，在高中体育教学中，如果学生对高中体育课程的步骤及流程了然于胸，知道教师每一步的教学计划，那么学生对该体育课程的兴趣就不会太高，而如果学生将体育课当成是一种探索式活动，教师在教学中的每一个步骤都是一种“解密”活动，那么学生的兴趣自然会被迅速提升。因此，在高中体育教学中，教师可以利用报数游戏、球类游戏、新编游戏、击鼓传球等来激发学生的学习兴趣，使学生在轻松、愉悦的课堂气氛中活动肢体、快速热身、熟悉器材。在高中体育教学中，教学准备活动是非常必要的，通过教学准备活动，能够舒展学生的筋骨，激活身体肌体，使学生保持亢奋的状态，避免学生在参与体育活动中受伤。如在开展篮球教学时，教师可以利用花式传球、单数传球等丰富多彩的篮球训练形式，来激发学生的学习兴趣，使学生快速地融入體育教学活动中来。
二、通过游戏来进行轻松的专项训练
在高中体育教学中，尤其是专项教学活动中，通过游戏的方法能够让学生始终在一种轻松活泼的学习气氛，心情愉悦的进行重复训练。专项训练的目的旨在通过重复训练，来让学生熟练地掌握动作技巧，在专项训练中，如果采用单一的方法，那么学生的学习兴趣难以提升，反而会因为重复性的训练而降低了学习的热情。因此在高中体育教学活动中专项训练中，应该让学生始终以一种轻松的心态来面对重复性的机械性的训练，并通过游戏方式的运用来提升重复性训练的形式，提升机械式训练的趣味。在“短跑技术”的专项训练中，传统的教学方式，注重短跑技术的重复练习，按照分组的方式进行，教师一遍一遍的吹哨子，学生一遍又一遍地进行抢跑、快速启动、冲刺练习，一堂体育课下来，教师的教学计划难以得到开展，教学质量不高，学生的参与热情被磨灭，而且在高中课业繁重的学习氛围中，体育课的一大目的在于帮助学生疏导情绪，放松精神，缓解压力，如果采用传统的教学方法，那么体育课程反倒成为了高中生学习的累赘。因此在“短跑技术”这项专项训练中，教师可以运用游戏的方式，通过“撕名牌”、“喊号追人”等多种游戏方式，来进行专项训练。“撕名牌”是时下最热门的游戏，高中生对“撕名牌”游戏的追捧力度很大，将这类游戏运用到高中体育专项训练中，能够保障他们快速地融入体育课程中，并始终以一种饱满的热情来进行专项训练，从而有效地摆脱专项训练的重复机械，提升高中体育课程专项训练的教学质量。
三、通过游戏来强化学生的基本技术
在高中体育教学过程中，任何一门基础技术，都是在不断的失败，不断的重复中，才逐步深化的。高中体育课程是一門注重基础技术的学科，在教学过程中，如果采用单调的教学方式，那么基础技术的枯燥性，基础技术的乏味性，基础技术的难度等，都会在很大程度上给学生带来一定的心理压力，不利于学生积极性的提升，不利于学生基础技术方法的掌握，此外基础技术是一门需要不断强化才能提升的体系，在强化的过程中，传统教学方式同样会带来很多的弊端。因此在高中体育基础技术的教学中，应该合理的运用游戏的方法来提升基础技学习的趣味性，保障学生能够在轻松活泼的气氛中，不断强化基础技术的学习，不断提升基础技术的水平。如在“投篮训练”中，教师可以采用分组的方式，将一男一女分为一组，相对而言，男生对篮球基础技术的掌握程度较好，可以起到一定的带头作用。然后按照小组比赛的方式，男生在三分线外进行投篮，女生在三分线内进行投篮。通过这样的游戏方法，能够迅速地提升学生对基础技术学习的兴趣，同时还能利用小组的方式来实现学生与学生之间的良性互动。在此基础上，教师可以适当地提升游戏得难度，激发学生的挑战意识，让学生在全神贯注地游戏比赛中，不知不觉间提升自己的篮球基础技术。
四、通过舒缓的游戏来合理地结束体育课程
在高中体育教学中，运用游戏方法，特别是舒缓的游戏，能够使学生相对亢奋的心情和状态，迅速得以平静，让学生心平气和地结束体育课程。传统的体育教学在体育课程结束时，很多学生的精神仍很亢奋，但过了一段时间，学生就会感觉到身心疲惫。而运用游戏方式进行体育课程的合理结束，能够迅速地调整学生的心态，平和学生相对亢奋的心情，确保学生身心愉悦，又不疲惫。如在高中体育教学结束环节，教师可以利用舒缓的舞蹈，舒缓的肢体调整动作来结束游戏。又比如在篮球训练中，篮球场馆内满地都是滚落的篮球，教师可以组织学生进行拾球训练，让学生拾到球后，运用搂投的方式，投入到另外一名学生的篮球箱中，这种游戏方式，既有利调整学生的心态，也利于体育器材的整。
在体育教学中，由于学生对体育课程的参与热情不高，对体育项目的积极性不高等，使得高中体育课程的进程缓慢，很多学生难以快速地进入状态，这不仅不利于高中体育课程教学质量的提升，同时也不利于帮助学生在繁重的课业压力下进行有效的疏导放松。为扭转这一局面，帮助学生快速地进入状态，帮助学生集中精神地去参加体育课程，在高中体育教学常规准备活动阶段，可以运用游戏的方法来实现快速化地组织教学，通过丰富多彩的游戏，通过形式多样的游戏教学，来迅速地提升学生的课堂注意力，帮助他们快速地进入教师布置的轨道，同时可以保障参与体育教学的学生始终保持良好的状态。实践证明，在高中体育教学中，如果学生对高中体育课程的步骤及流程了然于胸，知道教师每一步的教学计划，那么学生对该体育课程的兴趣就不会太高，而如果学生将体育课当成是一种探索式活动，教师在教学中的每一个步骤都是一种“解密”活动，那么学生的兴趣自然会被迅速提升。因此，在高中体育教学中，教师可以利用报数游戏、球类游戏、新编游戏、击鼓传球等来激发学生的学习兴趣，使学生在轻松、愉悦的课堂气氛中活动肢体、快速热身、熟悉器材。在高中体育教学中，教学准备活动是非常必要的，通过教学准备活动，能够舒展学生的筋骨，激活身体肌体，使学生保持亢奋的状态，避免学生在参与体育活动中受伤。如在开展篮球教学时，教师可以利用花式传球、单数传球等丰富多彩的篮球训练形式，来激发学生的学习兴趣，使学生快速地融入體育教学活动中来。
二、通过游戏来进行轻松的专项训练
在高中体育教学中，尤其是专项教学活动中，通过游戏的方法能够让学生始终在一种轻松活泼的学习气氛，心情愉悦的进行重复训练。专项训练的目的旨在通过重复训练，来让学生熟练地掌握动作技巧，在专项训练中，如果采用单一的方法，那么学生的学习兴趣难以提升，反而会因为重复性的训练而降低了学习的热情。因此在高中体育教学活动中专项训练中，应该让学生始终以一种轻松的心态来面对重复性的机械性的训练，并通过游戏方式的运用来提升重复性训练的形式，提升机械式训练的趣味。在“短跑技术”的专项训练中，传统的教学方式，注重短跑技术的重复练习，按照分组的方式进行，教师一遍一遍的吹哨子，学生一遍又一遍地进行抢跑、快速启动、冲刺练习，一堂体育课下来，教师的教学计划难以得到开展，教学质量不高，学生的参与热情被磨灭，而且在高中课业繁重的学习氛围中，体育课的一大目的在于帮助学生疏导情绪，放松精神，缓解压力，如果采用传统的教学方法，那么体育课程反倒成为了高中生学习的累赘。因此在“短跑技术”这项专项训练中，教师可以运用游戏的方式，通过“撕名牌”、“喊号追人”等多种游戏方式，来进行专项训练。“撕名牌”是时下最热门的游戏，高中生对“撕名牌”游戏的追捧力度很大，将这类游戏运用到高中体育专项训练中，能够保障他们快速地融入体育课程中，并始终以一种饱满的热情来进行专项训练，从而有效地摆脱专项训练的重复机械，提升高中体育课程专项训练的教学质量。
三、通过游戏来强化学生的基本技术
在高中体育教学过程中，任何一门基础技术，都是在不断的失败，不断的重复中，才逐步深化的。高中体育课程是一門注重基础技术的学科，在教学过程中，如果采用单调的教学方式，那么基础技术的枯燥性，基础技术的乏味性，基础技术的难度等，都会在很大程度上给学生带来一定的心理压力，不利于学生积极性的提升，不利于学生基础技术方法的掌握，此外基础技术是一门需要不断强化才能提升的体系，在强化的过程中，传统教学方式同样会带来很多的弊端。因此在高中体育基础技术的教学中，应该合理的运用游戏的方法来提升基础技学习的趣味性，保障学生能够在轻松活泼的气氛中，不断强化基础技术的学习，不断提升基础技术的水平。如在“投篮训练”中，教师可以采用分组的方式，将一男一女分为一组，相对而言，男生对篮球基础技术的掌握程度较好，可以起到一定的带头作用。然后按照小组比赛的方式，男生在三分线外进行投篮，女生在三分线内进行投篮。通过这样的游戏方法，能够迅速地提升学生对基础技术学习的兴趣，同时还能利用小组的方式来实现学生与学生之间的良性互动。在此基础上，教师可以适当地提升游戏得难度，激发学生的挑战意识，让学生在全神贯注地游戏比赛中，不知不觉间提升自己的篮球基础技术。
四、通过舒缓的游戏来合理地结束体育课程
在高中体育教学中，运用游戏方法，特别是舒缓的游戏，能够使学生相对亢奋的心情和状态，迅速得以平静，让学生心平气和地结束体育课程。传统的体育教学在体育课程结束时，很多学生的精神仍很亢奋，但过了一段时间，学生就会感觉到身心疲惫。而运用游戏方式进行体育课程的合理结束，能够迅速地调整学生的心态，平和学生相对亢奋的心情，确保学生身心愉悦，又不疲惫。如在高中体育教学结束环节，教师可以利用舒缓的舞蹈，舒缓的肢体调整动作来结束游戏。又比如在篮球训练中，篮球场馆内满地都是滚落的篮球，教师可以组织学生进行拾球训练，让学生拾到球后，运用搂投的方式，投入到另外一名学生的篮球箱中，这种游戏方式，既有利调整学生的心态，也利于体育器材的整。