当前田径运动训练刍议

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在田径高水平运动员的训练中,运动负荷的变化,逐渐由“突变型”向“稳定型”转移,全年负荷量的走向也基本上趋向于平稳(在此所指运动员负荷主要房指专项运动负荷量),其它影响整个负荷的诸因素,如力量,耐力等也有较大的变化。
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