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摘 要：随着社会的进步，体育教学在校园教育中的地位不断提升。文章针对我校实行体育选修课模式下小学篮球技能习得的实效性研究与策略，在体育选修篮球课的教学中通过设计大量的游戏性教学内容与对抗性练习，极大地提高学生的积极性和主动性，充分调动学生喜欢竞争的心理和对篮球的兴趣，使篮球成为一项快乐的运动。通过十年的实践研究，体育选修课模式下篮球教学能充分调动学生的积极性和主动性，对提高学生学习篮球运动的兴趣效果显著，能有效地提高课堂教学质量，是一种十分高效、值得推广的教学模式。
关键词：小学体育选修课;篮球教学;游戏性教学;对抗性练习
广州市番禺区沙湾镇中心小学早在2009年已经开展体育选修项目模式进行教学，近三年我校在国家级课题《一校多品下运动技能习得的实效性研究》指引下进行运动技能习得的研究。体育选修课是课堂教学的有效延伸和补充，符合社会多元化的需求，这种选修教学模式已成为必然的趋势。本文以小学体育选修课篮球教学技能习得的实效性为例进行对比研究，探讨体育技能训练的实效性。
一、研究对象与流程
研究对象：沙湾镇中心小学三至六年级男子篮球选修课抽四个班的学员进行实践对比，两个班为参照班、两个班为实践班。
实践班和参照班在试验前进行篮球兴趣对比（见表3），对比发现：实践班和参照班在试验前的兴趣浓度差别不大，符合设计要求。
体育选修课模式下小学篮球习得技能实效性教学与策略能提高学生对篮球运动的兴趣，为终身体育打下基础。在大课堂选修篮球课的教学中通过设计大量的游戏性教学内容与对抗性练习，极大地提高学习者的积极性和主动性，充分调动学生喜欢竞争的心理和对篮球的兴趣，让篮球成为一项快乐的运动。
实践班和参照班的技能习得实效性教学与策略教学方案各有不同。参照班的教学实施传统的教学模式，即先进行徒手与动态拉伸运动热身，然后进行原地单个技术动作的练习，原地简单的传接球组合动作练习，再进行行进间技术练习，最后是对抗性练习、教学比赛。实践班的教学实施方案与传统有所不同，先进行游戏性吃球热身与拉伸运动，然后竞争性运球组合练习、竞争性传接球组合练习，不同组合对抗性练习三种方式同时进行，最后进行小组比赛。
二、研究内容与初步分析
实践班的教学方案是让学生在游戏性持球热身与动态拉伸运动，在竞争性组合练习和对抗练习中掌握技术动作，让学生在篮球运动中体验乐趣，这种课堂设计通过竞争性运球，传接球等技术动作的练习，提高学生求知欲和参与度，从而提高学生练习的积极性和主动性。实践班与参照班的教学方案最大区别是实践班设计了大量的游戏性与竞争性的练习，将对抗性的练习提前到基本部分进行练习，而参照班的对抗性练习是课堂的最后部分。
（一）竞争性运球组合练习
这是实践班教学内容的重要组成部分，既要提高学生的控球能力又要提高学生的兴趣和实战能力，所以在教学中设计了大量有竞争性的运球组合练习，如“圆圈之王”，倒推、立起锥形桶，红绿灯运球比快，“老鼠偷瓶”，运球比快，运两球搬家等。
实践证明，这种运球组合练习的设计，模仿了比赛环节，使技术的运用更加接近比赛，使学生对进攻和防守有了初步的理解，极大地激发了学生对篮球的兴趣和热情;有效地提高学生控球与护球的能力。
（二）竞争性传接球组合练习
这部分的教学内容，既要提高学生的传接球能力又要提高学生的篮球意识和配合能力，所以在教学中设计了大量有竞争性的传接球组合练习，如保持距离的传球、围圈传球、三人跑位传球、三人传球与防守、双人传球与滑步、多人传球上篮、四人三球传接、击地传球与防守等。
实践证明，竞赛性的传接球级合练习设计，极大地提高了学生掌握篮球技术的实效性，使学生技能更接近比赛，提高了学生对篮球兴趣的深度。
（三）对抗性练习设计
根据学生水平程度，设计了不同的组合对抗进行练习，从易到难，从一对一到一对多，从二对二到五对五等多种组合练习。对抗性练习必须重视防守与进攻，开始阶段重视进攻设计合理性，课程后期重视防守强度，使学生技术能很好地贯穿于对抗性练习中，让学生提高自信心，学会上场打篮球，享受篮球乐趣。如下表：
实践证明，采用不同防守强度，能使不同水平的学生完成对抗练习，有利于提高学生的自信心，在对抗中体验篮球运动的乐趣，极大地激发了学生对篮球课的兴趣与热情，提高大课堂篮球技能习得的实效性。
三、研究结果分析
实践班进行游戏性教学与对抗性练习策略教学和参照班的教学策略教学效果，在课程结束后进行各项能力评估（最高5分，最低1分），并将两班数据做对比分析，结果两个班的成绩相差不大（见表2）。
通过技能测试，证明两个班的学员各项技术都有明显的提高，说明无论是实践班的教学方案还是参照班的教学方法都能有效地提高学生的个人技术，实践班的教学中有很多游戏性的教学内容，虽然设计了大量的竞争性与游戏性的教学内容，但都能让学生很好地掌握个人篮球技术。提高了学生学习兴趣，增强学生的自信心。
前后对比结果：经过36节大课堂后实践班与参照班的学生对篮球兴趣有了显著的差别。
从表3中可以看出，经过36节课后，实践班特别感兴趣的学员达到了70%，而参照班特别感兴趣的学员为40%，差距还是特別明显的。实践班的学员在课程结束后都表示还会继续报篮球选修大课堂，证明实践班进行游戏性教学与对抗性练习策略能充分调动学生的积极性和主动性，提高了学生篮球运动的兴趣，能满足学生心理需求，注重学生情感体验，能很好地提高学生在大课堂模式下小学篮球技能习得的实效性。
体育学科核心素养是指通过体育学科学习，学生掌握与形成终身体育锻炼所需的、全面发展必备的体育情感与品格、运动能力与习惯、健康知识与行为。笔者在体育选修课篮球运动教学中采用以游戏性技术动作练习和对抗性练习为主的教学策略，对提高和巩固技术动作效果十分明显，让学生在游戏性教学和对抗性练习中提高对篮球运动的兴趣，为终身体育打下基础。
参考文献：
[1][美]赫伯·布朗著;孙欢，译.论篮球防守[M].北京：人民体育出版社，2007.
[2][美]Ron，Ekker著;高博，译.NBA篮球训练法[M].北京：化学工业出版社，2015.
[3][美]乔治欧·甘多尔菲著;郑旗，王玉峰，译.NBA教练员训练指南[M].北京：人民体育出版社，2012.
关键词：小学体育选修课;篮球教学;游戏性教学;对抗性练习
广州市番禺区沙湾镇中心小学早在2009年已经开展体育选修项目模式进行教学，近三年我校在国家级课题《一校多品下运动技能习得的实效性研究》指引下进行运动技能习得的研究。体育选修课是课堂教学的有效延伸和补充，符合社会多元化的需求，这种选修教学模式已成为必然的趋势。本文以小学体育选修课篮球教学技能习得的实效性为例进行对比研究，探讨体育技能训练的实效性。
一、研究对象与流程
研究对象：沙湾镇中心小学三至六年级男子篮球选修课抽四个班的学员进行实践对比，两个班为参照班、两个班为实践班。
实践班和参照班在试验前进行篮球兴趣对比（见表3），对比发现：实践班和参照班在试验前的兴趣浓度差别不大，符合设计要求。
体育选修课模式下小学篮球习得技能实效性教学与策略能提高学生对篮球运动的兴趣，为终身体育打下基础。在大课堂选修篮球课的教学中通过设计大量的游戏性教学内容与对抗性练习，极大地提高学习者的积极性和主动性，充分调动学生喜欢竞争的心理和对篮球的兴趣，让篮球成为一项快乐的运动。
实践班和参照班的技能习得实效性教学与策略教学方案各有不同。参照班的教学实施传统的教学模式，即先进行徒手与动态拉伸运动热身，然后进行原地单个技术动作的练习，原地简单的传接球组合动作练习，再进行行进间技术练习，最后是对抗性练习、教学比赛。实践班的教学实施方案与传统有所不同，先进行游戏性吃球热身与拉伸运动，然后竞争性运球组合练习、竞争性传接球组合练习，不同组合对抗性练习三种方式同时进行，最后进行小组比赛。
二、研究内容与初步分析
实践班的教学方案是让学生在游戏性持球热身与动态拉伸运动，在竞争性组合练习和对抗练习中掌握技术动作，让学生在篮球运动中体验乐趣，这种课堂设计通过竞争性运球，传接球等技术动作的练习，提高学生求知欲和参与度，从而提高学生练习的积极性和主动性。实践班与参照班的教学方案最大区别是实践班设计了大量的游戏性与竞争性的练习，将对抗性的练习提前到基本部分进行练习，而参照班的对抗性练习是课堂的最后部分。
（一）竞争性运球组合练习
这是实践班教学内容的重要组成部分，既要提高学生的控球能力又要提高学生的兴趣和实战能力，所以在教学中设计了大量有竞争性的运球组合练习，如“圆圈之王”，倒推、立起锥形桶，红绿灯运球比快，“老鼠偷瓶”，运球比快，运两球搬家等。
实践证明，这种运球组合练习的设计，模仿了比赛环节，使技术的运用更加接近比赛，使学生对进攻和防守有了初步的理解，极大地激发了学生对篮球的兴趣和热情;有效地提高学生控球与护球的能力。
（二）竞争性传接球组合练习
这部分的教学内容，既要提高学生的传接球能力又要提高学生的篮球意识和配合能力，所以在教学中设计了大量有竞争性的传接球组合练习，如保持距离的传球、围圈传球、三人跑位传球、三人传球与防守、双人传球与滑步、多人传球上篮、四人三球传接、击地传球与防守等。
实践证明，竞赛性的传接球级合练习设计，极大地提高了学生掌握篮球技术的实效性，使学生技能更接近比赛，提高了学生对篮球兴趣的深度。
（三）对抗性练习设计
根据学生水平程度，设计了不同的组合对抗进行练习，从易到难，从一对一到一对多，从二对二到五对五等多种组合练习。对抗性练习必须重视防守与进攻，开始阶段重视进攻设计合理性，课程后期重视防守强度，使学生技术能很好地贯穿于对抗性练习中，让学生提高自信心，学会上场打篮球，享受篮球乐趣。如下表：
实践证明，采用不同防守强度，能使不同水平的学生完成对抗练习，有利于提高学生的自信心，在对抗中体验篮球运动的乐趣，极大地激发了学生对篮球课的兴趣与热情，提高大课堂篮球技能习得的实效性。
三、研究结果分析
实践班进行游戏性教学与对抗性练习策略教学和参照班的教学策略教学效果，在课程结束后进行各项能力评估（最高5分，最低1分），并将两班数据做对比分析，结果两个班的成绩相差不大（见表2）。
通过技能测试，证明两个班的学员各项技术都有明显的提高，说明无论是实践班的教学方案还是参照班的教学方法都能有效地提高学生的个人技术，实践班的教学中有很多游戏性的教学内容，虽然设计了大量的竞争性与游戏性的教学内容，但都能让学生很好地掌握个人篮球技术。提高了学生学习兴趣，增强学生的自信心。
前后对比结果：经过36节大课堂后实践班与参照班的学生对篮球兴趣有了显著的差别。
从表3中可以看出，经过36节课后，实践班特别感兴趣的学员达到了70%，而参照班特别感兴趣的学员为40%，差距还是特別明显的。实践班的学员在课程结束后都表示还会继续报篮球选修大课堂，证明实践班进行游戏性教学与对抗性练习策略能充分调动学生的积极性和主动性，提高了学生篮球运动的兴趣，能满足学生心理需求，注重学生情感体验，能很好地提高学生在大课堂模式下小学篮球技能习得的实效性。
体育学科核心素养是指通过体育学科学习，学生掌握与形成终身体育锻炼所需的、全面发展必备的体育情感与品格、运动能力与习惯、健康知识与行为。笔者在体育选修课篮球运动教学中采用以游戏性技术动作练习和对抗性练习为主的教学策略，对提高和巩固技术动作效果十分明显，让学生在游戏性教学和对抗性练习中提高对篮球运动的兴趣，为终身体育打下基础。
参考文献：
[1][美]赫伯·布朗著;孙欢，译.论篮球防守[M].北京：人民体育出版社，2007.
[2][美]Ron，Ekker著;高博，译.NBA篮球训练法[M].北京：化学工业出版社，2015.
[3][美]乔治欧·甘多尔菲著;郑旗，王玉峰，译.NBA教练员训练指南[M].北京：人民体育出版社，2012.