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熬膏煮汤多样化--谈谈核桃仁的食用
熬膏煮汤多样化--谈谈核桃仁的食用
来源 :家庭中医药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tonyyu9
【摘 要】
:
核桃仁的日常食用,除了煮粥,也可以变通而多样化,比如制成粉或糖块,甚至煮成汤、熬制成膏滋,方便随时食用。黑芝麻有滋补肝肾的效用,也是一种延年益寿的佳品。芝麻配核桃仁的
【作 者】
:
丁兆平
【机 构】
:
山东中医药大学
【出 处】
:
家庭中医药
【发表日期】
:
2020年2期
【关键词】
:
核桃仁
食疗方
磨粉
消化吸收
滋补肝肾
黑芝麻
延年益寿
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核桃仁的日常食用,除了煮粥,也可以变通而多样化,比如制成粉或糖块,甚至煮成汤、熬制成膏滋,方便随时食用。黑芝麻有滋补肝肾的效用,也是一种延年益寿的佳品。芝麻配核桃仁的食疗方,无论是糖块还是磨粉,醇香可口,易于消化吸收,适合中老年人经常服用。
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