【摘 要】我市建立免费孕前优生健康检查政策，让每一对计划怀孕夫妇都能享受到免费孕前优生健康检查服务，有效降低出生缺陷发生风险，提高出生人口素质。开展孕前优生指导、咨询和检查，是一项关系到家庭幸福、后代健康、提高人口质量的重要措施，使夫妇在身体状态最佳、环境条件最适宜的情况下怀孕，了解妊娠的风险，避免不良孕产史的发生起到很大的作用。
　　【关键词】孕前优生；孕前优生检查；叶酸；产前筛查
　　随着生活水平和卫生保健意识的不断提高，为了拥有一个健康、聪明、漂亮的宝宝，提高出生人口素质，孕前优生受到越来越多的的家庭的高度重视。开展孕前优生指导、咨询和检查，是一项关系到家庭幸福、后代健康、提高人口质量的重要措施，使夫妇在身体状态最佳、环境条件最适宜的情况下怀孕，了解妊娠的风险，避免不良孕产史的发生起到很大的作用。通过对近两年来到服务站门诊的咨询的有关优生方面的知识，以及我们现在开展的优生方面措施归纳如下：
　　1 孕前夫妻双方的身体健康状况和心理状态直接影响着受孕的质量。在计划怀孕半年前开始准备，夫妻双方要保持身体健康，双方要戒烟戒酒。因为香烟中的毒素，会直接破坏卵巢中的卵子，并使男性精子畸形率明显升高。孕前3个月慎用药物，包括不使用含雌激素的护肤品，建立良好的饮食起居习惯，保持小家庭的愉快气氛，养精蓄锐。根据月经周期，推算出排卵期，减少同房次数，积极保持双方的情绪、智力、体力节律处于良好状态。避免不良因素的伤害。怀孕前20天内女方不宜用药物，不宜饮酒，减少不良因素刺激。女方刚刚经过流产或早产，子宫要休养恢复，应1年以后再怀孕。若一直用节育环避孕者，要取出节育环避孕3个月再怀孕，使子宫内膜得到恢复。
　　2 现在我市免费开展孕前优生检查，我们开发区合法计划生育的育龄夫妇双方可以携带《免费孕前优生健康检查申请单》、身份证到政府指定的妇幼保健院做孕前检查，孕前检查包括生殖系统健康检查、优生五项、医学检查内容有14项，其中，包括实验室检查9项，病毒筛查4项，影像学检查1项。一般的体检与孕前检查是不能相提并论的，因为一般体检的项目如：肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，都是最基本的身体检查，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等，
　　3 免费发放叶酸，所有持证育龄妇女（包括流动人口）从孕前起到孕后3个月，每日服用400微克，（即0.4毫克）叶酸增补剂”，经产妇女再次怀孕时，也应从孕前3月开始服用叶酸增补剂，尤其生育过神经管疾病儿童的高危人群，應加大服用剂量，以预防神经管畸形的发生。需要服用的人员，我市规定免费发放六瓶，可以到村居计划生育服务室或开发区计划生育服务站免费领取，按疗程服用。
　　4 怀孕后应定期产检是最基本也最重要的孕期守则，通过每次的产检，妈妈可更加了解胎儿的变化以及注意事项。通过规律的产检，医生才有机会提早发现异常问题，提早解决问题。尤其是唐氏综合症，孕期作唐氏综合征筛查的目的，是为了尽早发现胎儿有无患唐氏综合征的可能。唐氏综合征是一种常见的染色体疾病，患这种病的孩子，其智力严重受损，生活亦不能自理。他们大多伴有复杂的心血管疾病，需要家人的长期照顾，这将给家庭造成极大的精神和经济负担。唐氏综合征目前尚无有效的治疗手段，你没有条件的最好都能作一下唐氏筛查，一旦确定胎儿患有该病，即可考虑终止妊娠。一般来说，怀孕第15-20周为唐氏筛查的最佳时期。不过要提醒的是，唐氏筛查也只是一项筛选胎儿患唐氏综合征可能性的检查，其结果不是最终诊断，仅仅只是风险系数。即使当检查结果呈阳性时，也不必太过担心，只须到大医院作进一步检查，如羊水穿刺等，以获得最终的诊断。
　　孕前我们应该如何来预防胎儿畸形，最大成度的减少胎儿畸形的发生率呢，做到优生呢？1、服用叶酸，前面已经讲过了。2、孕妇一定要远离猫、狗等宠物，它们是一些并病毒的传染源，研究表明，养宠物的孕妇胎儿畸形率要高于一般人群。3、 怀孕早期禁用雌雄激素、抗癌药物、降血脂、链霉素、四环素、维他命A酸等药物，因会引起胎儿性器官的变化及其他畸形或身体的缺陷。4、预防感冒，增强体质。5、现在这个社会，环境污染、电磁辐射无处不在，也是导致胎儿畸形的原因。所以，从准备怀孕开始，要想做到优生优育，孕前一定要戒除烟酒，一定要做孕前检查，比如优生四项，孕期要保持良好的情绪，不乱服用药物，避免感冒等传染病的发生，按时进行孕期检查，做产前筛查。优生优育非常重要，对于想要健康、聪明宝宝的夫妇来说一定要在准备怀孕前掌握科学的优生优育知识。