【摘 要】
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<正> (原文)既明脉络,次观格式。(领会)这两句经文是第一段结束的引伸,以及第二段的提示。言明在深切了解内功修炼的脉络主次之后,进一步就要学习和掌握于修炼时的身体姿势要
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<正> (原文)既明脉络,次观格式。(领会)这两句经文是第一段结束的引伸,以及第二段的提示。言明在深切了解内功修炼的脉络主次之后,进一步就要学习和掌握于修炼时的身体姿势要求。第一段乃理论,即首先明其理:第二段则开始了实际的操作。调整身体姿势,使其放松、舒服、适宜,为调息、调心打下基础,中医学有"形不正则气不顺,气不顺则意不宁,意不宁则气散乱"之说。因此,调身是练功中首先必须注意
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