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健美操能充分发挥高校大学生的热情与活力, 使之在体质增强、形体改善的同时, 也能提高气质、陶冶情操. 本文在调查研究的基础上, 对普通高校健美操的创编进行了研究. 结论是创编要讲究整套动作的科学性、艺术性与观赏性的和谐统一, 同时选配具有感染力、富有激情的音乐, 运动时间和负荷也要合理得当.