【摘 要】
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随着我国全国健身运动的开展，人口数量、质量、结构的变化，以及现代生活方式的变化，生活水平的提高，人们势必要去寻求以放松愉快的情感体验为目标，从而在心理上得到满足、身体上得
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随着我国全国健身运动的开展，人口数量、质量、结构的变化，以及现代生活方式的变化，生活水平的提高，人们势必要去寻求以放松愉快的情感体验为目标，从而在心理上得到满足、身体上得到活动的身心锻炼形式，这就是娱乐体育。目前，我国已具备了发展娱乐体育的各种条件，是其发展的大好时机，它将向着多样性、自然化的方向迅速发展。
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