【摘 要】
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查良锭是我国著名的临床营养学家,她今年已104岁高龄,但依然思维敏捷,身体健康.查良锭的养生方法实际上不难,你也能做到!rn不把自己当老人rn查良锭从不把自己当老人,有客人登
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查良锭是我国著名的临床营养学家,她今年已104岁高龄,但依然思维敏捷,身体健康.查良锭的养生方法实际上不难,你也能做到!rn不把自己当老人rn查良锭从不把自己当老人,有客人登门拜访,她会亲自端茶、切水果.这种良好的心态与不计得失的品质让她长寿.rn养生提要:罗马大学及加州大学圣地亚哥分校通过对91～101岁的老年人的长寿秘诀研究证明,保持乐观、内心坚定并让自己忙碌起来或为延长寿命的关键所在.
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