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涌泉穴位于人体足底足前部凹陷处,为肾经之首穴.取穴时,可采用正坐或仰卧、跷足的姿势,在第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处.《黄帝内经》言:“肾出于涌泉,涌泉者足心也.”意思是说,肾经之气犹如源泉之水,来源于足下.涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用.
莫忽视自身的防衰抗老穴
【摘 要】
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涌泉穴位于人体足底足前部凹陷处,为肾经之首穴.取穴时,可采用正坐或仰卧、跷足的姿势,在第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处.《黄帝内经》言:“肾出于涌泉,涌泉者
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2016年12期
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