大学生运动性损伤的预防及处理

来源 :广西民族大学学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:htvit
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运动性损伤是体育锻炼中常见的疾病,损伤的原因有很多,但是只要了解了容易引起损伤的原因,掌握正确的运动前的准备工作,损伤是可以避免的.一旦发生了损伤,如能掌握正确的治疗和护理的方法,就能避免并发症的发生并尽快康复.
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