【摘 要】
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英国哲学家和随笔作家罗素在他专门讨论幸福的著作《幸福之路》中首先讨论了什么导致人的不幸,他指出的最重要的原因就是过分地自我专注,把注意力仅仅集中到自己身上,过分在
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英国哲学家和随笔作家罗素在他专门讨论幸福的著作《幸福之路》中首先讨论了什么导致人的不幸,他指出的最重要的原因就是过分地自我专注,把注意力仅仅集中到自己身上,过分在意自己在别人眼中的所作所为,过分看重自己对事情的主观感觉和强烈感受,因为所关注的对象十分有限,“永远没有变化”,扼杀了任何其他活动带来的乐趣,缺乏不断引入新的视野从而不断更新自身的愉快经验,结果导致无聊之至,烦闷之极,倦怠、厌烦,既厌倦这个世界,又厌倦自身,生活变成一件难以忍受的事情。
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