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推免，也就是我们常说的保研。它具体是什么意思呢？官方定义为：推免，意同“推荐免试”，是可以不用参加研究生考试而直接读研的一种情况。每年的推免时间为大四上学期九月初至九月末，但相关准备大概从四五月份就要开始——陆续报名夏令营、预推免以及九推。时间节点是：五月至七月通常是保研夏令营的申报时间，七月至九月是预推免的报名时间，九月至十月是九推面试时间段。这三者都是积累offer的过程，作用是相同的，只有时间先后的区别，前期拿到满意的offer，后期可以不用再参加。最终在推免系统填报志愿是9月28日到10月25日，确定好读研院校就尽量第一时间填报，确认录取后才真的可以松一口气，让心里的石头落地。
四年前的那个夏天，看到录取结果的那一刻，我心里充满了失落与迷茫：一是本以为稳着报的第一志愿没有被录取，却进入了六个志愿里唯一的一所外省学校，且与老家相隔千里;二是专业被调剂到一个从来没听过的专业——材料类（材料科学与工程、冶金）。怀着强鼓起来的十二分自信和内心深处的忐忑，我踏上了大学四年的征途。
我也曾考虑过转专业，但因学校的转专业政策对某些专业有限制，我还是不能转到自己喜欢的专业，所以我选择顺应天意，认真投身材料专业，然后继续深造。开学前就了解到学校的保研率相对较高，所以自入校起便谨记学长学姐的教诲——学好文化课，成绩最重要。另外，多参加各类竞赛以及老师的科研项目，这是对自己能力的锻炼，也是推免时的加分项。
三年时间里，我始终坚持认真听讲，独立完成作业，几乎把大学生活过成了高三生活，不，是比高三还要累。因为除了学习，我还有许多和学习一样重要的事情需要认真对待：一是积极参加各种比赛，这需要分出来一部分时间和精力去发展自己的团队和项目;二是跟随导师做科研，大三没课的时间，我几乎都耗在了实验室。付出总有收获，在这三年里，我不断成长，获得了成绩的进步、能力的提升以及推免资格。
推免前期的挣扎
不到最后一刻，你永远不知道结果会是什么。推免的结果出来得比较晚，而在结果出来之前提前半年就要开始准备，所以这一年就像博弈，如果结果不尽如人意，可能也同时丧失了成功考研的机会。推免前期的挣扎心理，是大部分学生都会经历的。
大三寒假是最让人纠结的一段时期，因为还未确定最终能否保研，所以不知道到底要不要两手准备。思虑再三，我还是努力调整心态，逼自己静下心来，开始考研复习——确定一个适合自己的考研院校，有针对性地购买相关的复习资料。先开始复习英语和高数，那年寒假我听完了朱伟老师的《恋恋有词》，做完了高数课本上的课后题，然后跟着张宇的《高数18讲》按部就班地复习。开学后，我依旧按照一个考研学生的作息要求自己。然而，四月份的外出实习打乱了我的计划，五月份回到学校又赶上期中考试，考研复习重要还是期中考试重要？在朋友的帮助下，我整体分析了自己保研的可能性，最终决定为保研搏一把。期末考试前积极报名夏令营，期末考试时努力复习，为保研坚持打完了最后的一仗。
小贴士
推免准备工作都说考研难，考研最能磨炼人，但其实保研的过程也是一场漫长又煎熬的信息战和心理战。
信息战考验学生在信息繁杂的互联网中检索出有效信息的能力。首先是要选择好自己想去的学校，没有想法的同学可以根据地域和专业排名进行初步筛选;然后是要及时又准确地收集各学校招收推免生的相关信息，包括夏令营、预推免和九推，决定好自己要报名的学校以及时刻关注入选名单。
心理战指的是在这个过程中你要面对的面试和联系的导师等。在开始真正的战争之前，我们需要先备好弹药——自我介绍（中英文）、个人简历、成绩单、排名证明、所有的获奖证书电子版及复印件等，这些在面试时会用到。其他的一些材料根据各学校的具体要求去准备。
准备好我们的枪支弹药，然后带上自信的微笑，轻装上阵。
保研夏令营
保研夏令营是近几年高校抢夺优质生源的一种方式，用学术交流等形式与学生接触，以考查学生是否适合本校。一般各高校会在每年的五月至七月，通过网站发布夏令营简章，也有部分院校召开宣讲会。报名条件通常对平均成绩、专业排名、四六级分数等有限制，各学校要求略有差异，但成绩优秀或者说有希望获得推免资格的同学均可以参照目标学校的申请要求，积极报名。夏令营通常为期三天至一周不等，大部分学校包吃住，补贴路费，活动内容也较丰富，包括开营仪式、老师发言、参观实验室、听讲座、集体合照、分组面试等。
我参加了中科大科学岛的夏令营，又称合肥物质研究所。时间是在七月下旬，刚好期末考试结束。我收拾好行李登上火车便来到了合肥这座陌生又祥和的城市，开始了为期五天的夏令营体验。学长学姐志愿者们非常和蔼可亲，来自五湖四海的同学们也都很活泼热情，大家一起参观实验室、一起听讲座、一起联系导师、一起准备面试。合肥物质研究所每年的参营人数都很多，大约有三四百人，整个过程却井然有序，氛围轻松愉悦。
面试可能是大家比较关心的问题。我当时排队面试时，周围都是“肉眼可见”的紧张，有的人来回踱步手心冒汗，有的人在哆哆嗦嗦地整理自己的面试材料，有的人在低声默背着英文自我介绍……进门前一刻我也十分紧张，推门进去看到十多位老师正襟危坐，就更緊张了。刚想用准备好的英文介绍自己时，老师忽然来了一句用中文介绍一下自己，猝不及防的转变——我稳了稳心态，才开始简短地介绍了一下自己，之后是英文口语环节，老师让我用英语介绍自己的家乡;接着是专业问题，问了专业基础课的相关知识以及平时做的科研实验;最后和老师聊了一下兴趣爱好——整个过程比在门外等待要轻松得多！
预推免和九推
预推免是继夏令营之后，保研生的第二次机会，通常只需要一天的时间，有报道和面试两个环节，有的学校也会安排笔试。九推全称为九月份正式推免，时间是九月至十月，考核也很简单，和预推免形式类似。大部分学生在预推免阶段确定自己的学校以后，通常不再参加九推。因为九推主要是捡漏，没有去到自己心仪学校的同学可以去碰碰运气。
我当时的预推免学校面试时间安排得十分紧张，25号南开大学，26号北京科技大学，27号北京航空航天大学。连续三天高强度的任务量，不止精神紧张，身体也超级疲惫。在这里，需告诫学弟学妹们，在面试过程中要尽量放轻松，不要太焦虑。
报名南开大学的初衷是想去周总理的母校看一看，顺便积累一下面试经验。所以面试的时候非常放松，像和老师聊天一样，知之为知之，不知为不知，很坦然。面试的流程主要有：英文自我介绍、英文问题（为什么要来这所学校？对我们学院的材料专业有哪些了解？）、透射电镜的放大原理，还聊了一下我本科选修的少数民族语言——藏语以及武术比赛拿了省奖的情况。
北京科技大学的面试是分组的，面试我的那组老师只有三位，问题也很简单，就是英文自我介绍、英文问题（为什么喜欢爬山？）、讲讲自己做的项目、轧制实验的样品尺寸是多大、压下量是多少等。我当时脑子一紧张，一些问题便没能想起来，所以一定要放松哦。
北京航空航天大学的面试也是相似的流程——英文自我介绍、用英语翻译一段文字，然后问了几个专业性的问题（什么是柔度、镁合金的特点等），还聊到了学校的地理问题，并给老师介绍了一下本科学校所在地的特色和风俗。
最终结果是满载而归，参加面试的所有学校都通过了审核。关于面试，我的经验就是一定要自信大胆、积极阳光、实事求是、真诚坦率，并怀有一颗感恩的心。兴趣爱好广泛也是优势，毕竟现代社会正积极倡导培养全面发展型人才。最终到手的offer可能不止一个，所以在最终填报志愿时，要综合考虑，比如研究的方向、导师的性格、学校的政策等。
不同学校的保研政策有所不同，不同专业的面试要点也有所不同，所以以上经验仅供大家参考。
四年前的那个夏天，看到录取结果的那一刻，我心里充满了失落与迷茫：一是本以为稳着报的第一志愿没有被录取，却进入了六个志愿里唯一的一所外省学校，且与老家相隔千里;二是专业被调剂到一个从来没听过的专业——材料类（材料科学与工程、冶金）。怀着强鼓起来的十二分自信和内心深处的忐忑，我踏上了大学四年的征途。
我也曾考虑过转专业，但因学校的转专业政策对某些专业有限制，我还是不能转到自己喜欢的专业，所以我选择顺应天意，认真投身材料专业，然后继续深造。开学前就了解到学校的保研率相对较高，所以自入校起便谨记学长学姐的教诲——学好文化课，成绩最重要。另外，多参加各类竞赛以及老师的科研项目，这是对自己能力的锻炼，也是推免时的加分项。
三年时间里，我始终坚持认真听讲，独立完成作业，几乎把大学生活过成了高三生活，不，是比高三还要累。因为除了学习，我还有许多和学习一样重要的事情需要认真对待：一是积极参加各种比赛，这需要分出来一部分时间和精力去发展自己的团队和项目;二是跟随导师做科研，大三没课的时间，我几乎都耗在了实验室。付出总有收获，在这三年里，我不断成长，获得了成绩的进步、能力的提升以及推免资格。
推免前期的挣扎
不到最后一刻，你永远不知道结果会是什么。推免的结果出来得比较晚，而在结果出来之前提前半年就要开始准备，所以这一年就像博弈，如果结果不尽如人意，可能也同时丧失了成功考研的机会。推免前期的挣扎心理，是大部分学生都会经历的。
大三寒假是最让人纠结的一段时期，因为还未确定最终能否保研，所以不知道到底要不要两手准备。思虑再三，我还是努力调整心态，逼自己静下心来，开始考研复习——确定一个适合自己的考研院校，有针对性地购买相关的复习资料。先开始复习英语和高数，那年寒假我听完了朱伟老师的《恋恋有词》，做完了高数课本上的课后题，然后跟着张宇的《高数18讲》按部就班地复习。开学后，我依旧按照一个考研学生的作息要求自己。然而，四月份的外出实习打乱了我的计划，五月份回到学校又赶上期中考试，考研复习重要还是期中考试重要？在朋友的帮助下，我整体分析了自己保研的可能性，最终决定为保研搏一把。期末考试前积极报名夏令营，期末考试时努力复习，为保研坚持打完了最后的一仗。
小贴士
推免准备工作都说考研难，考研最能磨炼人，但其实保研的过程也是一场漫长又煎熬的信息战和心理战。
信息战考验学生在信息繁杂的互联网中检索出有效信息的能力。首先是要选择好自己想去的学校，没有想法的同学可以根据地域和专业排名进行初步筛选;然后是要及时又准确地收集各学校招收推免生的相关信息，包括夏令营、预推免和九推，决定好自己要报名的学校以及时刻关注入选名单。
心理战指的是在这个过程中你要面对的面试和联系的导师等。在开始真正的战争之前，我们需要先备好弹药——自我介绍（中英文）、个人简历、成绩单、排名证明、所有的获奖证书电子版及复印件等，这些在面试时会用到。其他的一些材料根据各学校的具体要求去准备。
准备好我们的枪支弹药，然后带上自信的微笑，轻装上阵。
保研夏令营
保研夏令营是近几年高校抢夺优质生源的一种方式，用学术交流等形式与学生接触，以考查学生是否适合本校。一般各高校会在每年的五月至七月，通过网站发布夏令营简章，也有部分院校召开宣讲会。报名条件通常对平均成绩、专业排名、四六级分数等有限制，各学校要求略有差异，但成绩优秀或者说有希望获得推免资格的同学均可以参照目标学校的申请要求，积极报名。夏令营通常为期三天至一周不等，大部分学校包吃住，补贴路费，活动内容也较丰富，包括开营仪式、老师发言、参观实验室、听讲座、集体合照、分组面试等。
我参加了中科大科学岛的夏令营，又称合肥物质研究所。时间是在七月下旬，刚好期末考试结束。我收拾好行李登上火车便来到了合肥这座陌生又祥和的城市，开始了为期五天的夏令营体验。学长学姐志愿者们非常和蔼可亲，来自五湖四海的同学们也都很活泼热情，大家一起参观实验室、一起听讲座、一起联系导师、一起准备面试。合肥物质研究所每年的参营人数都很多，大约有三四百人，整个过程却井然有序，氛围轻松愉悦。
面试可能是大家比较关心的问题。我当时排队面试时，周围都是“肉眼可见”的紧张，有的人来回踱步手心冒汗，有的人在哆哆嗦嗦地整理自己的面试材料，有的人在低声默背着英文自我介绍……进门前一刻我也十分紧张，推门进去看到十多位老师正襟危坐，就更緊张了。刚想用准备好的英文介绍自己时，老师忽然来了一句用中文介绍一下自己，猝不及防的转变——我稳了稳心态，才开始简短地介绍了一下自己，之后是英文口语环节，老师让我用英语介绍自己的家乡;接着是专业问题，问了专业基础课的相关知识以及平时做的科研实验;最后和老师聊了一下兴趣爱好——整个过程比在门外等待要轻松得多！
预推免和九推
预推免是继夏令营之后，保研生的第二次机会，通常只需要一天的时间，有报道和面试两个环节，有的学校也会安排笔试。九推全称为九月份正式推免，时间是九月至十月，考核也很简单，和预推免形式类似。大部分学生在预推免阶段确定自己的学校以后，通常不再参加九推。因为九推主要是捡漏，没有去到自己心仪学校的同学可以去碰碰运气。
我当时的预推免学校面试时间安排得十分紧张，25号南开大学，26号北京科技大学，27号北京航空航天大学。连续三天高强度的任务量，不止精神紧张，身体也超级疲惫。在这里，需告诫学弟学妹们，在面试过程中要尽量放轻松，不要太焦虑。
报名南开大学的初衷是想去周总理的母校看一看，顺便积累一下面试经验。所以面试的时候非常放松，像和老师聊天一样，知之为知之，不知为不知，很坦然。面试的流程主要有：英文自我介绍、英文问题（为什么要来这所学校？对我们学院的材料专业有哪些了解？）、透射电镜的放大原理，还聊了一下我本科选修的少数民族语言——藏语以及武术比赛拿了省奖的情况。
北京科技大学的面试是分组的，面试我的那组老师只有三位，问题也很简单，就是英文自我介绍、英文问题（为什么喜欢爬山？）、讲讲自己做的项目、轧制实验的样品尺寸是多大、压下量是多少等。我当时脑子一紧张，一些问题便没能想起来，所以一定要放松哦。
北京航空航天大学的面试也是相似的流程——英文自我介绍、用英语翻译一段文字，然后问了几个专业性的问题（什么是柔度、镁合金的特点等），还聊到了学校的地理问题，并给老师介绍了一下本科学校所在地的特色和风俗。
最终结果是满载而归，参加面试的所有学校都通过了审核。关于面试，我的经验就是一定要自信大胆、积极阳光、实事求是、真诚坦率，并怀有一颗感恩的心。兴趣爱好广泛也是优势，毕竟现代社会正积极倡导培养全面发展型人才。最终到手的offer可能不止一个，所以在最终填报志愿时，要综合考虑，比如研究的方向、导师的性格、学校的政策等。
不同学校的保研政策有所不同，不同专业的面试要点也有所不同，所以以上经验仅供大家参考。