消除社交恐怖

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生活中每个人都渴望友谊,希望广交朋友,但有的人一到具体交往时,如找人交谈,或者别人与自己打交道,就出现恐惧反应。表现出不敢见人,遇生人面红耳赤,怕在社交场合讲话,怕进入教室、会议室,怕在人前抛头露面,常觉得自己表 Everyone in life is longing for friendship and hoping to make friends. However, when some people come into contact with others, such as finding someone to talk to or someone else dealing with themselves, they will react with fear. Show not dare to meet people, encounter life flushed, afraid to speak in social occasions, afraid to enter the classroom, conference room, afraid of appearance in front of people, often feel their watch
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