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本文用发展最大乳酸和耐受乳酸的训练方法,以及在长拳后半套编排上注意调整和体力分配,去解决后半套体力下降的问题。
长拳套路演练中保持体力的训练方法
【摘 要】
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本文用发展最大乳酸和耐受乳酸的训练方法,以及在长拳后半套编排上注意调整和体力分配,去解决后半套体力下降的问题。
【机 构】
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宜昌市体校
【出 处】
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湖北体育科技
【发表日期】
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1993年3期
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