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一个人只贪图清闲和休养,是养不出健康身体的;一个人只依靠滋补和药食,也是补不来身体健康的。我认为,应该是这样的——健康是争取得来的。 要向大自然争取健康。人虽然是自然界的生灵,但人类的生存发展首先得适应自然,适应自然界的规律,适应自然界的变幻。 因此,人应该锻炼对大自然的适应能力。
健康是争取得来的
【摘 要】
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一个人只贪图清闲和休养,是养不出健康身体的;一个人只依靠滋补和药食,也是补不来身体健康的。我认为,应该是这样的——健康是争取得来的。 要向大自然争取健康。人虽然是自
【出 处】
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开卷有益：求医问药
【发表日期】
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1995年2期
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