【摘 要】
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“一德”明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。”“二字”宋代文学家苏东坡认为,养生在于“安”、“和”二字。安即静心,和即顺心。“安则物之感我
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“一德”明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。”“二字”宋代文学家苏东坡认为,养生在于“安”、“和”二字。安即静心,和即顺心。“安则物之感我者轻,和则我之应物者顺。”“三戒”孔子曰:“君子有三戒:少之
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