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体能训练是体育教学的项目之一,但由于体能训练强调持之以恒与身体极限的不断突破,教学过程中较为枯燥,也缺少变化,因此学生参与热情不高,中职院校体育教育对其也缺少足够重视。然而体能训练与中职学生的发展是紧密联系的,在当前素质教育的背景下,中职体育教学中应用体能训练项目,无论对学生培养还是对体育学科的完善优化都有着积极意义。