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体育是强身健体的重要手段,在提高老年人生活质量,延缓衰老,解决人口老龄化等问题上具有很大的作用。软式排球是一种从老年到儿童都适合参加的健身运动。它因趣味性高、娱乐性强、安全性好、简单易学而备受老年人的青睐。
软式排球与老年健身
【摘 要】
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体育是强身健体的重要手段,在提高老年人生活质量,延缓衰老,解决人口老龄化等问题上具有很大的作用。软式排球是一种从老年到儿童都适合参加的健身运动。它因趣味性高、娱乐
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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2005年2期
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