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【摘要】：本文主要运用文献资料、调查等方法，对四川省德阳市中小学健美操现状进行了调查研究，探讨了中小学健美操对社会全民健身的影响，目的是让中国健美操回到体育的根本——全民健身，让人们更明确的认识到中小学健美操在全民健身中的重要性，达到真正意义上的全民健身。
【关键词】：健美操；全民健身 ；中小学
健美操是有氧运动中的一种，它是以丰富的内涵以及运动性与艺术性的有机结合，集健身、健美、娱乐休闲于一体的运动，鲜明的节奏和多样的动作变化，满足了学生的求新求异心理特点。活动时间比较长，强度比较适中，可以有效的控制体重以及有效的提高学生的身体素质，而且健美操还能够有效的促进人体的心肺功能和耐力水平，在中小学设健美操教学，对提高学生参加体育锻炼的积极性，促进学生健康成长，完成体育教学任务都有重要的意义。加上健美操的内容有全面性、针对性和安全性。可以根据练习者的需求针对性的安排课程进行局部锻炼，例如：手臂、腰腹部、腿部的运动，有局部锻炼当然也可以全身性锻炼。全民健身面对不同的人群，而健美操可以根据不同的人群设计相应强度和不同的动作，来适应各种年龄阶段人们的需求，是一项适应社会多样性的有效运动。
1研究对象和研究方法
1.1研究对象
四川省德阳市部分中小学校
1.2研究方法
1.2.1 文献资料法
通过计算机检索和中国知网，查阅了有关健美操、全民健身相关文献，为研究提供理论依据。
1.2.2 调查法
对部分中小学校场地器材进行了实地考察，对部分中小学校的学生及体育教师进行了走访调查。了解各学校健美操开展的情况以及学生对健美操的喜爱程度。走访社区了解全民健身的情况。
1.2.3 数理统计法
对调查所获得的数据进行了统计分析和处理
2调查结果与分析
2.1德阳市中小学健美操的现状
2.1.1德阳市对体育方面的投入。
在学校方面：地震之后各个学校的体育设施器材都得到了大幅度的增添、升级和改造；每年都会举办中小学市运会以及各项运动联会比赛；德阳市内有将近56所学校成为省、市级阳光体育示范学校；学生一周至少上三节体育课。在社会方面：有6个国家级青少年体育俱乐部；公共体育场所大弧度增加，特别是社区的健身器材；学校田径场和市、县体育馆免费对外开放；2015年底德阳市人民政府发表《关于加快发展体育产业促进体育消费的贯彻意见》。
2.1.2健美操在学校的开展情况。
调查结果显示：在市区学校接触健美操这项运动的比较多，有的学校每年都会带领学生参加青少年俱乐部全民健身操舞比赛，有的中学校还成立有健美操社团，例如：德阳第七中学。但是在县、乡镇学校，有很大部分没有设立健美操教学，也没有教师对健美操进行专门的理论介绍。在走访学校过程中发现，在传统的体育课和健美操之间，学生更加倾向于选择学习健美操。根据调查分析，大部分学生对健美操学习有浓厚的兴趣。
2.1.3对健美操投入的师资力量。
第一，大多数体育教师的学历都是本科专业为体育教育，但是里面所涉及到的健美操专项毕业的教师相对较少。第二，学校在职的体育教师普遍是男教师，女教师相对说来偏少，甚至有的学校没有女体育教师。这样的教师环境不利于健美操教学和训练，增加健美操的教学覆盖面积还是有一定的难度，整个德阳片区的中小学健美操教学量处于中等水平。
2.2全民健身
2.2.1全民健身的概念。
全民健身是指全国人民，不分男女老少，达到增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调和控制身体各部分的能力，从而使身体强壮健康。目的在于全面提高人们的身体素质和健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导人们能够一天锻炼一次，养成良好的生活习惯。
2.3中小学校健美操对社会全民健身的影响
2.3.1中小学校健美操的开展是促进全民健身发展的手段。
健美操鲜明的节奏感和动作的多变性能够带动全民健身的氛围，全民健身中的广场舞和健身操的基础就是健美操，而在现在的全民健身热潮中最缺的就是专业的教练人才，教练人才的培养和输送离不开学校，青少年是教练人才的后备军，青少年资源的供给正是全民健身的关键所在。激发中小学生对健美操的兴趣，扩大了培养教练人才的面积，又带动了全民健身的快速发展，是促进全民健身发展的手段。
2.3.2中小学健美操的开展是培养终身体育思想的桥梁。
在北京奥运会后国家大力发展全民健身，全民健身的可持续发展就建立在终身体育的理念上。人们终身体育意识形成的关键时期是在中小学期间。健美操又是新兴的体育运动项目，是中小学生所喜爱的体育运动之一，是对中小学终身体育思想打下基础，更是对形成全民健身终身体育思想打下了扎实的基础。所以，中小学健美操的开展是培养终身体育思想的桥梁。
3结论与建议
3.1结论。
①中小学生学习健美操是社会发展的要求，是教育改革的需要。②中小学生学习健美操有利于中小学体育课的开展和中小学生的健康成长，有利于营造一个具有时代特征和健康积极向上的氛围，形成独特艺术魅力的校园文化。③中国素质教育要求要全面发展，即德智体美劳全面发展。健美操是一项具有“美”的因素的体育运动，将其引入中小学体育课堂，是学校对学生进行美育的一条重要的途径，更是丰富了体育课堂的多样性，增加学生对体育运动的兴趣，使健美操在体育运动中更加突显出独特的魅力。④中小学生学习健美操，可以促进健美操运动项目的发展，挖掘拥有健美操天赋的青少年，对培养全民健身教练人才的后备力量具有重要意义。⑤中小学生学习健美操，可以提高学生身体各个器官的机能水平，特别是提高学生的心肺功能很有效果，以及提高学生肌肉的弹性和关节的灵活性，达到身体健康的效果。
3.2建议。
加强学校体育经费投入，加强师资队伍建设，改善学校健美操的教学条件。要改变中小学体育课健美操教学现状以及加强全民健身的力度，首要问题就是要加强师资队伍的建设。一个学校，在满足现有体育教学内容所需的场馆、设施、器材的情况下，同时应不断加大健美操内容教学所需的设施器材的投入，例如：多媒体、音响、扩音器等。
此文章获得内江师范学院2015年度科研项目资助，项目编号：15NSD-45
参考文献：
[1]唐照华，李遵. 论健美操的价值观[J]. 体育学刊，1997，01：62-64.
[2]戴艳. 九江市区中小学健美操开展现状调查与研究[J]. 当代体育科技，2014，v.431：55-56.
[3]梁美华. 浅谈健美操运动的社会价值[J]. 品牌（下半月），2014，09：283.
[4]李巧慧. 中学健美操教学现状调查及对策研究[J]. 大众科技，2013，v.15；No.16808：139-140+121.
[5]王晖，陈小玲，郭林翠. 论健美操在全民健身中的价值[J]. 晋中师范高等专科学校学报，2004，01：87-88.
[6]袁明煜. 健美操是实现全民健身运动的有效途径[J]. 兰州大学报，2001，S1：82-83.
[7]杨智玉. 健美操在全民健身活动中的作用[J]. 新余高专学报，2011，02：78-80.
【关键词】：健美操；全民健身 ；中小学
健美操是有氧运动中的一种，它是以丰富的内涵以及运动性与艺术性的有机结合，集健身、健美、娱乐休闲于一体的运动，鲜明的节奏和多样的动作变化，满足了学生的求新求异心理特点。活动时间比较长，强度比较适中，可以有效的控制体重以及有效的提高学生的身体素质，而且健美操还能够有效的促进人体的心肺功能和耐力水平，在中小学设健美操教学，对提高学生参加体育锻炼的积极性，促进学生健康成长，完成体育教学任务都有重要的意义。加上健美操的内容有全面性、针对性和安全性。可以根据练习者的需求针对性的安排课程进行局部锻炼，例如：手臂、腰腹部、腿部的运动，有局部锻炼当然也可以全身性锻炼。全民健身面对不同的人群，而健美操可以根据不同的人群设计相应强度和不同的动作，来适应各种年龄阶段人们的需求，是一项适应社会多样性的有效运动。
1研究对象和研究方法
1.1研究对象
四川省德阳市部分中小学校
1.2研究方法
1.2.1 文献资料法
通过计算机检索和中国知网，查阅了有关健美操、全民健身相关文献，为研究提供理论依据。
1.2.2 调查法
对部分中小学校场地器材进行了实地考察，对部分中小学校的学生及体育教师进行了走访调查。了解各学校健美操开展的情况以及学生对健美操的喜爱程度。走访社区了解全民健身的情况。
1.2.3 数理统计法
对调查所获得的数据进行了统计分析和处理
2调查结果与分析
2.1德阳市中小学健美操的现状
2.1.1德阳市对体育方面的投入。
在学校方面：地震之后各个学校的体育设施器材都得到了大幅度的增添、升级和改造；每年都会举办中小学市运会以及各项运动联会比赛；德阳市内有将近56所学校成为省、市级阳光体育示范学校；学生一周至少上三节体育课。在社会方面：有6个国家级青少年体育俱乐部；公共体育场所大弧度增加，特别是社区的健身器材；学校田径场和市、县体育馆免费对外开放；2015年底德阳市人民政府发表《关于加快发展体育产业促进体育消费的贯彻意见》。
2.1.2健美操在学校的开展情况。
调查结果显示：在市区学校接触健美操这项运动的比较多，有的学校每年都会带领学生参加青少年俱乐部全民健身操舞比赛，有的中学校还成立有健美操社团，例如：德阳第七中学。但是在县、乡镇学校，有很大部分没有设立健美操教学，也没有教师对健美操进行专门的理论介绍。在走访学校过程中发现，在传统的体育课和健美操之间，学生更加倾向于选择学习健美操。根据调查分析，大部分学生对健美操学习有浓厚的兴趣。
2.1.3对健美操投入的师资力量。
第一，大多数体育教师的学历都是本科专业为体育教育，但是里面所涉及到的健美操专项毕业的教师相对较少。第二，学校在职的体育教师普遍是男教师，女教师相对说来偏少，甚至有的学校没有女体育教师。这样的教师环境不利于健美操教学和训练，增加健美操的教学覆盖面积还是有一定的难度，整个德阳片区的中小学健美操教学量处于中等水平。
2.2全民健身
2.2.1全民健身的概念。
全民健身是指全国人民，不分男女老少，达到增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调和控制身体各部分的能力，从而使身体强壮健康。目的在于全面提高人们的身体素质和健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导人们能够一天锻炼一次，养成良好的生活习惯。
2.3中小学校健美操对社会全民健身的影响
2.3.1中小学校健美操的开展是促进全民健身发展的手段。
健美操鲜明的节奏感和动作的多变性能够带动全民健身的氛围，全民健身中的广场舞和健身操的基础就是健美操，而在现在的全民健身热潮中最缺的就是专业的教练人才，教练人才的培养和输送离不开学校，青少年是教练人才的后备军，青少年资源的供给正是全民健身的关键所在。激发中小学生对健美操的兴趣，扩大了培养教练人才的面积，又带动了全民健身的快速发展，是促进全民健身发展的手段。
2.3.2中小学健美操的开展是培养终身体育思想的桥梁。
在北京奥运会后国家大力发展全民健身，全民健身的可持续发展就建立在终身体育的理念上。人们终身体育意识形成的关键时期是在中小学期间。健美操又是新兴的体育运动项目，是中小学生所喜爱的体育运动之一，是对中小学终身体育思想打下基础，更是对形成全民健身终身体育思想打下了扎实的基础。所以，中小学健美操的开展是培养终身体育思想的桥梁。
3结论与建议
3.1结论。
①中小学生学习健美操是社会发展的要求，是教育改革的需要。②中小学生学习健美操有利于中小学体育课的开展和中小学生的健康成长，有利于营造一个具有时代特征和健康积极向上的氛围，形成独特艺术魅力的校园文化。③中国素质教育要求要全面发展，即德智体美劳全面发展。健美操是一项具有“美”的因素的体育运动，将其引入中小学体育课堂，是学校对学生进行美育的一条重要的途径，更是丰富了体育课堂的多样性，增加学生对体育运动的兴趣，使健美操在体育运动中更加突显出独特的魅力。④中小学生学习健美操，可以促进健美操运动项目的发展，挖掘拥有健美操天赋的青少年，对培养全民健身教练人才的后备力量具有重要意义。⑤中小学生学习健美操，可以提高学生身体各个器官的机能水平，特别是提高学生的心肺功能很有效果，以及提高学生肌肉的弹性和关节的灵活性，达到身体健康的效果。
3.2建议。
加强学校体育经费投入，加强师资队伍建设，改善学校健美操的教学条件。要改变中小学体育课健美操教学现状以及加强全民健身的力度，首要问题就是要加强师资队伍的建设。一个学校，在满足现有体育教学内容所需的场馆、设施、器材的情况下，同时应不断加大健美操内容教学所需的设施器材的投入，例如：多媒体、音响、扩音器等。
此文章获得内江师范学院2015年度科研项目资助，项目编号：15NSD-45
参考文献：
[1]唐照华，李遵. 论健美操的价值观[J]. 体育学刊，1997，01：62-64.
[2]戴艳. 九江市区中小学健美操开展现状调查与研究[J]. 当代体育科技，2014，v.431：55-56.
[3]梁美华. 浅谈健美操运动的社会价值[J]. 品牌（下半月），2014，09：283.
[4]李巧慧. 中学健美操教学现状调查及对策研究[J]. 大众科技，2013，v.15；No.16808：139-140+121.
[5]王晖，陈小玲，郭林翠. 论健美操在全民健身中的价值[J]. 晋中师范高等专科学校学报，2004，01：87-88.
[6]袁明煜. 健美操是实现全民健身运动的有效途径[J]. 兰州大学报，2001，S1：82-83.
[7]杨智玉. 健美操在全民健身活动中的作用[J]. 新余高专学报，2011，02：78-80.