新课程改革以来，我们为了提高新课程改革的效率，规定了体育教学一定要在原来的基础上有所进步，那就是要提高体育教学的质量，并随即提出了体育教学有效性的概念。几年来，我们一直为了体育教学的有效性而探索。提高课堂的有效性为提高教学质量起到了关键的作用。我们体育教师应当在教学方法和手段上进一步研究，掌握有效教学的策略或技术，设计出有效的教学内容，为有效教学做好准备，从而培养体育人才。那么，如何改进体育有效教学的措施呢？
　　一、合理有效地运用教学方法
　　新课程改革以来，教师们积极地探索教学方法，而教学方法的革新是关系到课堂改革的重要环节。旧的体育教学以学生的练为主，而教师示范讲解虽然是传递知识的主要方法，但效果不好。新课改以来，我们创新了很多的教学方法，比如游戏法、情境法、竞赛法，降低教学内容的标准法等，起到了很好的作用。游戏法就是把技术带入到游戏中去，让学生在游戏中完成学习任务，掌握技术；而情境法是让学生置身一个故事中去，让学生扮演一个角色，使他们在角色的完成中不知不觉地学习到了知识；而竞赛法则通过比赛激发学生的学习主动性与积极性，让他们通过竞争，达到学习的目标。通过这些方法的运用，大大提高了体育教学的有效性。
　　二、制定合理的教学目标
　　每一节课体育课都应该有一定的教学目标，如果没有教学目标，或者教学目标含含糊糊，那么，一节体育课下来也不知道学到了什么，体育课成了一种形式主义，一节课没有明确的目标，那么到了下一节课还是没有目标，因为没有上一节课的目标作为参考，整个学期下来，就没有进行系统的而完成的学习，从而也没有达到一个学习的目标，直接影响到课程目标的完成。制定目标不是随意的，目标有难也有易，如果太简单，会没有给学生学习的动力，如果太难，可能为学生的学习造成了一定的困难。合理的目标，是激发学生学习兴趣的关键因素。目标的制定要根据学生的实际情况，比如体育水平、接受能力、原来的基础，学生的学习兴趣等，这些，教师在备课的时候都要关注到，才能制定一个可行的、可操作的教学目标，在教学时，学生因此也会积极地去学习。这样，目标的合理性就提高了课堂的教学有效性。
　　三、选择合理的教学内容
　　选择合理的教学内容才能保证《新课程标准》的正常实施，新课标与以往的教学大纲不同，即没有给出具体的教学内容，所以，这就要求各地方、各学校要根据实际情况对内容进行选择，这就使教学内容具有了地域性。比如靠海或者水多的地方可以选择水上体育运动，如果是山地，可以开设登山或者定向运动，北方的可以开设冰雪项目等。教学内容的选择还要根据学生的年龄、兴趣、爱好等设置，也要根据气候的实际。备课是选择内容的最好准备，教师要精心备课，选择合理的教学内容。
　　四、培养学生的学习兴趣
　　现在的学生很少参与体育活动，因为他们是独生子，都在家里娇生惯养，不怕吃苦，家长也不注意对他们体育活动的教育。再者，体育是一项身体参与的活动，在活动中要付出努力，甚至是忍受痛苦，这些都给学生留下一个印象，那就是体育很不好玩，从而对体育没有兴趣可言。所以，激发学生的学习兴趣对于体育学习非常重要。我们在体育课上首先要培养学生的学习兴趣，这是非常关键的。要让学生对体育感兴趣，就要让他们感受到体育带给他们的快乐，体验到参与体育的成功，才能在以后的体育活动中主动参与。所以，教师要成为学生的学习指导者，采用的方法新颖、内容合理，并有趣地进行组织，真正让课堂活起来。这样，学生兴趣有了，教学才能保证有效性。
　　五、合理的评价
　　对学生的学习情况进行评价并不是为了对他们进行发难，有效的教学评价能让他们认识到自己的体育学习是什么情况，并针对这些情境对自己有一个了解，然后在以后的体育学习中起到一个指导作用。这样，学生的学习就有了明确的方向。在学生遇到困难时，教师要给以鼓励，当他们取得成功时，教师要进行表扬，这都是评价的目的。这种评价能为以前的教学进行总结，为以后的学习进行指导。这样的体育课才是有效的体育课，能让学生的学习大大提高。
　　综上所述，我们在新课程改革大激流下，为了提高课堂的教学质量，要从教学方法上、内容的选择上、评价方法等各个方面进行改革，只有这样，才能提高体育课堂教学的有效性，使学生成为合格的体育人才。