在今天充满竞争的社会，你如何想在将来能够学业有成，更好地融入到社会当中去，更好地去享受生活，就必需要有健康的心理品质。
　　世界卫生组织明确指出：“健康不仅仅是指身体没有疾病或不虚弱”，而是身体、心理、社会适应的完好状态。所以说，健康包括身体健康和心理健康两个方面，不论是哪个方面不健全，就不能称之为健康的人。
　　作为一名小学教师，我在自己的教学工作中如何培养学生健康心理品质，把健康教育渗透到教学工作当中的一点点心得和体会与大家进行分享。
　　一、教师要具备一定的心理健康知识
　　俗话说的好，“言传身教”，教师的一言一行都会给学生带来或多或少的影响，说以说在教育学生的同时，自己一定有一个健康的心态，掌握一定的心理健康知识，才能更好地了解学生，走进学生的心灵，当学生需要帮助的时候，才能第一时间的给予帮助，让学生能够全身心的投入到学校当中去。
　　二、帮助小学生树立正确的人生观和价值观
　　小学生由于缺乏判断力和自制力，所以需要老师帮助其树立正确的人生观和价值观，从而有利于良好心态的形成。积极的心态会让人对世界充满感激，对生活充满热爱，无论遇到多大的挫折和困难，都会认真体验生活的美好;消极的心态，做事会偏执倾向严重，并戴有色眼镜看待人生和生活，在学生交往和师生关系当中都会受到阻碍。
　　三、在教育教学中，学会“赞美”
　　运用鼓励和赞美这一教育手段，是符合学生的心理需要的明智做法。剧作家莎士比亚曾说过;“赞美，即是我的薪俸”。美国作家马克吐温也说过：“一句精彩的赞辞可以作为我十天的口粮”。成人尚且如此，更别说是孩子们了，所以说老师请不要吝啬你的赞美，在学生回答对一道题或作对一件事的时候，一定要毫不保留地赞美他，适时的赞美，会激发学生的自信心，让学生能够认识到自我，一句赞美对老师也许是微乎其微，但多于学生来说也许就会改变他的一生。
　　身为老师要切记，不要给学生太多的责备与惩罚，那样会扼杀学生创造性思考的能力。多鼓励和赞美，让他们充分发挥想象力，发掘其创造性的潜能，能促进师生关系更加亲密。
　　例如：老师在第一次走进四年级教师上课的时候，该班的40名学生表现的各不一样，有点在看你一眼后，依然在继续自己的事情，有的继续在讲话，有的趴着的、有的站着的，眼神当中流露一种不信任的信息。但老师的脸上依然挂着自信得微笑，走上讲台。把教案和书放好，站立在前面，铃声一响，老师又调整了一下身体姿势，站好，有力的声音喊了一声上课。
　　这时，全部同学随着教师的口令站好了，老师说了一声“同学们好！”同学们回答：老师好！老实说：“请坐！”
　　老师以亲切的目光扫视了全班同学说：“我非常高兴能够来给大家上课，因为从大家的精神面貌中老师看出了我们四年级的同学们都是爱学习的整体，看墙上的奖状和学习园地，能够看出我们班级的班风班貌，”我相信，大家与我一起学习，一定能学习得很好。
　　一场谈话后，全班同学个个都精神抖擞，注意力非常集中。上课时，老师最先提问的是最不注意听讲的同学，并适时对他的话语给予赞美和鼓励，表扬他在新来老师面前勇于表现自己，其他的同学受到了启示，课堂的学习气氛也变得异常活跃起来。
　　所以说，在与学生进行交往的过程当中，不要一味的批评和教育学生，要适时的多给予学生鼓励和赞美，不但可使人际关系步入和谐的境界，更能够使师生彼此无拘束地沟通，因而达到意想不到的教育效果。
　　四、在课堂教学当中运用心理技巧
　　能够准确无误地把知识教给学生的教师是一名2的教师，而能够在知识技能的教学中有机的渗透心理健康教育的教师则是一名出色的教师。因为现代学校的运行需要两个轮子，一个是知识技能教育，另一个便是心理健康教育。
　　例如在体育教学当中，不仅仅是要提高学生的身体素质的训练课，也是培养学生不怕吃苦，勇于向困难挑战的心理训练课。学生的心理素质好或差，直接影响着体育课的质量。因此，教师采用恰当的心理训练方法，是取得体育教学成效的必要条件。首先在体育教学当中要帮助学生克服畏惧的心理。其次，要注意个别学生的训练。例如：接力跑中，身体胖的同学跑的慢，不愿意参加，教师可以发动全组同学动员，让他参加此项活动当中去。既不伤害他的自尊，又增强全组的凝聚力。
　　五、建立学生的心理健康档案，更好地做到因材施教
　　小学生心理健康品质培养不是一天两天的工作，而是一项长远的工作，根据学生的具体情况，对每个学生建立健全心理健康档案，针对学生出现的各种心理问题进行更好的预防和治疗，才能更全面的了解学生，真正意义上的做到因材施教。
　　总之，小学生心理健康教育是一个长期、艰巨的任务，我们只有全身心的投入，关心、爱护每一个学生，让他们能够健康、快乐的成长，拥有良好的、健康的心理品质。
　　参考文献：
　　[1]心理健康教育.辽宁少年儿童出版社.2001.3