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婴儿的咽喉部位是非常敏感的,任何刺激包括:冷空气、冰水、溢奶、吸呛等,都会使气管开口处的软组织有肿、胀及痒的异常感觉,造成不断咳嗽。
咳嗽,是呼吸道一种保护性反射动作,它将积累在气管、支气管内的分泌物等排出体外,减少病原体向下蔓延而引起支气管和肺部感染的机会。所以咳嗽对人体是有利的,但长时间咳嗽影响孩子的食欲和睡眠。严重的咳嗽能引起呕吐,如百日咳样的痉挛性咳嗽,甚至还可以使毛细血管扩张引起大面积出血点。
中西医解咳嗽
西医认为是受细菌、病毒等病源侵犯呼吸道所致,中医认为咳嗽是因脏腑功能失调,以至影响肺脏的功能而致咳。
中医将咳嗽分为“外感咳嗽”和“内伤咳嗽”两大类其发病机理皆为肺脏受累,宣肃失司而成。中医认为:“肺为五脏之华盖,位于三焦之上焦,内司呼吸,外合皮毛”。当外邪侵袭人体的时候,首先侵犯的脏器就是肺。肺有病的主要症状就是咳嗽,治疗咳嗽必须先治肺,此为大法;脾为后天之本,如果您的脾胃功能不好,轻者不爱吃饭,时常胃脘腹痛;重者会影响到全身各个脏器,所以脾不好的小儿身患感冒,并且咳嗽不易痊愈:肾为先天之本,主纳气。肾气虚的人,咳嗽声音多无力,夜咳为重,并且伴以气短乏力,头晕耳鸣,腰酸腿软等。
咳嗽10招预防
1 保持室内空气新鲜。污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。应定时开窗换气,避免室内人员拥挤。有人感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,熏醋,一半醋、一半水睡觉前薰卧室1个小时,醋杀菌,水增加湿度,都可以有效防止病毒感染。
2 调节室内温度。孩子咳嗽往往伴有发热,而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅。但温度过低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。
3 居室保持适当湿度。环境过于干燥,空气湿气下降,粘膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咳出。呼吸器官有炎症时,影响更为明显。可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。
4 注意保暖适度。季节交替、气温骤变时,应及时为孩子增添衣物,防止过冷或过热。同时衣物要经常晾晒消毒,避免孩子受凉、受风,减少感冒的发生。但许多父母认为孩子比大人怕冷,往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得严严实实的,结果造成孩子机体调节能力差,抵抗力低下。
5 对孩子要加强生活调理,饮食要规律,荤素搭配好,保证营养供给,少吃零食、凉的和油腻食物,多喝热水。勿食辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品,大人炒菜的熟大蒜给宝宝吃,可以增强抵抗力,防止感冒,也可以杀菌止咳,对咳嗽有一定的预防之效。
6 保证充足睡眠。睡眠时全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。
7 孩子平时要注意锻炼身体,尽量不带孩子到公共场所,减少感染机会,少与咳嗽患者接触。
8 对于经常感冒、体质虚弱、易出汗的儿童,在易感冒的秋冬季服用3个月玉屏风散:黄芪30克,白术30克,防风15克。每日一剂。分3次口服。
9 缺铁、缺锌患儿可致患儿反复患呼吸道感染。如有缺乏可及时补充铁剂,锌剂以便及时纠正免疫功能异常,防止呼吸道反复感染的发生。
10 补充维生素A。它的重要功能之一是稳定人体上皮细胞膜、维持皮肤和粘膜结构的完整、增强人体免疫系统功能。当维生素A缺乏时,淋巴细胞不能正常产生免疫球蛋白,白细胞吞噬细菌能力明显下降,红细胞的更新换代也受到抑制,在病毒、细菌的侵袭下,呼吸道粘膜这道屏障防线的功能就被削弱。
中西医治疗
西医
一般来讲,止咳药分两种,一种以化痰为生,另一种以止咳为主。然而小儿由于咳嗽中枢发育不完善,咳嗽止住了,如果痰排不出来,反而会引起呼吸道炎症加重,抑制咳嗽有时会使病情加剧,或是延长患病时间。如果孩子咳嗽痰比较多,最好不要服止咳药。长期实践证明,水是良好的祛痰剂,应该给孩子多饮水。
中医药膳
紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入紫苏叶、生姜、大枣,趁热服用。适用于风寒咳嗽,其特点是:咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等。
芦根粥:鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。先煎前二味药取汁,入米煮粥,待熟时加生姜,稍煮即可。适用于痰热咳嗽,其特点是咳嗽,吐黄痰,伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。
二陈二仁粥:陈皮9克,半夏6克,茯苓12克,薏仁15克,冬瓜仁15克,粳米100克。前五料水煎,适用于痰湿咳嗽,其特点是咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水较多等症。
百合粳米粥:百合50克,粳米100克,红枣5~10枚,赤子豆30克,白糖适量,先将红小豆煮至半熟,入粳米、百合、红枣同煮为粥,粥成后加入白糖。适用于阴虚咳嗽:其特点是干咳少痰,咳久不愈,常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。
编辑 杨黛清
咳嗽,是呼吸道一种保护性反射动作,它将积累在气管、支气管内的分泌物等排出体外,减少病原体向下蔓延而引起支气管和肺部感染的机会。所以咳嗽对人体是有利的,但长时间咳嗽影响孩子的食欲和睡眠。严重的咳嗽能引起呕吐,如百日咳样的痉挛性咳嗽,甚至还可以使毛细血管扩张引起大面积出血点。
中西医解咳嗽
西医认为是受细菌、病毒等病源侵犯呼吸道所致,中医认为咳嗽是因脏腑功能失调,以至影响肺脏的功能而致咳。
中医将咳嗽分为“外感咳嗽”和“内伤咳嗽”两大类其发病机理皆为肺脏受累,宣肃失司而成。中医认为:“肺为五脏之华盖,位于三焦之上焦,内司呼吸,外合皮毛”。当外邪侵袭人体的时候,首先侵犯的脏器就是肺。肺有病的主要症状就是咳嗽,治疗咳嗽必须先治肺,此为大法;脾为后天之本,如果您的脾胃功能不好,轻者不爱吃饭,时常胃脘腹痛;重者会影响到全身各个脏器,所以脾不好的小儿身患感冒,并且咳嗽不易痊愈:肾为先天之本,主纳气。肾气虚的人,咳嗽声音多无力,夜咳为重,并且伴以气短乏力,头晕耳鸣,腰酸腿软等。
咳嗽10招预防
1 保持室内空气新鲜。污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。应定时开窗换气,避免室内人员拥挤。有人感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,熏醋,一半醋、一半水睡觉前薰卧室1个小时,醋杀菌,水增加湿度,都可以有效防止病毒感染。
2 调节室内温度。孩子咳嗽往往伴有发热,而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅。但温度过低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。
3 居室保持适当湿度。环境过于干燥,空气湿气下降,粘膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咳出。呼吸器官有炎症时,影响更为明显。可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。
4 注意保暖适度。季节交替、气温骤变时,应及时为孩子增添衣物,防止过冷或过热。同时衣物要经常晾晒消毒,避免孩子受凉、受风,减少感冒的发生。但许多父母认为孩子比大人怕冷,往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得严严实实的,结果造成孩子机体调节能力差,抵抗力低下。
5 对孩子要加强生活调理,饮食要规律,荤素搭配好,保证营养供给,少吃零食、凉的和油腻食物,多喝热水。勿食辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品,大人炒菜的熟大蒜给宝宝吃,可以增强抵抗力,防止感冒,也可以杀菌止咳,对咳嗽有一定的预防之效。
6 保证充足睡眠。睡眠时全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。
7 孩子平时要注意锻炼身体,尽量不带孩子到公共场所,减少感染机会,少与咳嗽患者接触。
8 对于经常感冒、体质虚弱、易出汗的儿童,在易感冒的秋冬季服用3个月玉屏风散:黄芪30克,白术30克,防风15克。每日一剂。分3次口服。
9 缺铁、缺锌患儿可致患儿反复患呼吸道感染。如有缺乏可及时补充铁剂,锌剂以便及时纠正免疫功能异常,防止呼吸道反复感染的发生。
10 补充维生素A。它的重要功能之一是稳定人体上皮细胞膜、维持皮肤和粘膜结构的完整、增强人体免疫系统功能。当维生素A缺乏时,淋巴细胞不能正常产生免疫球蛋白,白细胞吞噬细菌能力明显下降,红细胞的更新换代也受到抑制,在病毒、细菌的侵袭下,呼吸道粘膜这道屏障防线的功能就被削弱。
中西医治疗
西医
一般来讲,止咳药分两种,一种以化痰为生,另一种以止咳为主。然而小儿由于咳嗽中枢发育不完善,咳嗽止住了,如果痰排不出来,反而会引起呼吸道炎症加重,抑制咳嗽有时会使病情加剧,或是延长患病时间。如果孩子咳嗽痰比较多,最好不要服止咳药。长期实践证明,水是良好的祛痰剂,应该给孩子多饮水。
中医药膳
紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入紫苏叶、生姜、大枣,趁热服用。适用于风寒咳嗽,其特点是:咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等。
芦根粥:鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。先煎前二味药取汁,入米煮粥,待熟时加生姜,稍煮即可。适用于痰热咳嗽,其特点是咳嗽,吐黄痰,伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。
二陈二仁粥:陈皮9克,半夏6克,茯苓12克,薏仁15克,冬瓜仁15克,粳米100克。前五料水煎,适用于痰湿咳嗽,其特点是咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水较多等症。
百合粳米粥:百合50克,粳米100克,红枣5~10枚,赤子豆30克,白糖适量,先将红小豆煮至半熟,入粳米、百合、红枣同煮为粥,粥成后加入白糖。适用于阴虚咳嗽:其特点是干咳少痰,咳久不愈,常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。
编辑 杨黛清