春菠可养血滋阴

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菠菜可养血滋阴,对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等都有较好的食疗作用。参考以下简单的烹煮方法,便可达到祛病的目的。1.高血压、头痛、目眩、便秘:鲜菠菜及根 Spinach nourishing yin and nourishing the yin, often due to lack of liver yin in the spring caused by high blood pressure, headache, dizziness, diabetes and anemia have better therapeutic effect. Reference to the following simple cooking methods, you can achieve the purpose of illnesses. 1. Hypertension, headache, dizziness, constipation: fresh spinach and roots
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