很多人都被胃食管反流病折磨着，对患者的正常生活与工作造成极大影响，尤 其是胃食管反流病的食管外症状的发生，更是对患者的身体造成极大伤害。那么胃食管反流病的食管外症状有哪些，如果不小心患有此病又该怎么办呢、下面就对胃食管反流病的食管外症状机器日常注意事项进行介绍。
　　一、胃食管反流病的食管外症状
　　（一）反酸
　　反酸是很多患者都会有的一种症状，这种症状一般出现在患者的餐后，或者在夜间卧床睡觉时，这种症状较为明显。这时患者的胃部、食管等部位有酸性的液体流到口腔中。当患者出现反酸之后，也会伴有烧心的症状出现。
　　（二）烧心感或者疼痛
　　胃食管反流患者较为常见的症状之一就是烧心。患者出现这种症状的时间一般集中在餐后的一小时，疼痛感会呈放射状，向患者的肩胛区、颈等区域扩散，尤其是在患者的剧烈运动下，就会诱发烧心与疼痛感。当患者将身體直立起来或者服用药物之后，这种症状就会得到一定的缓解并逐渐消失。患者这种症状的加重一般会在吃一些过酸或者过热的食物之后较为明显。
　　（三）咽下困难
　　咽下困难也是胃食管反流病的一个症状，这时患者会在初期时，由于在食道炎的作用下，导致患者的食管出现痉挛，在后期是患者的食管瘢痕形成狭窄，烧心的症状会逐渐消退，转而出现咽下困难的症状。尤其是在吃一些硬质食物时，在患者的剑突位置会出现疼痛的感觉。胃食管反流病食管外症状还有非心源性胸痛、哮喘、咽喉炎等疾病。
　　二、胃食管反流病日常饮食中需要注意的地方
　　（一）清单饮食
　　患者在日常饮食上一定要保持清单，少盐、少油腻、少辛辣刺激类食物。在日常饮食过程中要保持良好的习惯，可以通过定死定量、少食多餐的方式进行控制，每顿饭一定不能吃得太饱，并且要在睡千的4个小时不能吃东西。平时吃饭要以流质食物为主，最后不要将食物进行油炸。同时也要适当摄入一些蛋白质。在吃饭是要多嚼一会儿，并且在吞咽时速度要慢一些。
　　（二）戒烟酒
　　戒烟酒对于患者来说十分必要，这也是养成日程良好生活习惯的开始。在晚上睡觉前患者可以进行高抬腿锻炼，这也能对夜间反流的问题进行有效的改善。患者也要对自己的体重进行合理控制，不能过于肥胖。患者一定要保持良好的生活习惯，这样才能对症状进行有效的改善，确保自己日常生活与工作的正常。
　　（三）药物治疗
　　如果患者通过饮食的调控，生活习惯的管理等依然无法起到良好的效果时，需要及时进行药物治疗。第一，H2受体阻滞剂。这类药物是目前治疗该疾病的主要药物之一，能对胃酸分泌进行有效的控制，减少对患者食管粘膜造成的损害。第二，质子泵抑制剂。这类药物能对患者胃壁细胞内的质子泵进行抑制，进而对胃酸进行持久的抑制。第三，促动力药。当患者接受PPI等治疗之后无法起到良好的作用时，可以使用这类药物进行治疗，但是这类药物更加适用于腹胀、嗳气等症状的缓解与治疗，对胃酸的抑制效果相对要差一些。第四，黏膜保护剂。硫糖铝的服用，实际效果与H2RAS的疗效十分相似，对胃酸具有一定的抑制作用。