试论篮球运动中手指挫伤原因与康复

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通过对篮球运动中常见的运动损伤情况分析,不难发现手指损伤是篮球运动中最为普遍的问题,手是人们从事各类活动最多用到的部位,手指挫伤给生活带来很多的不便,而这种受伤却又没有引起人们足够的重视,在此本文通过运用文献资料法,调查分析法,访谈法等方法对在高校就读的245位经常参加篮球运动的同学进行调查,最后探求出一些关于手指挫伤的预防方法,以及重点探究受伤之后的康复方法,减少手指挫伤对篮球运动员平时生活和学习的影响。
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