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本文对影响青少年体能的各个因素进行了一定的分析，使学生在训练中能明确重点，提高训练效果，在较短时间内尽快提高青少年的耐力素质，从而达到提高运动成绩之目的。
简析提高青少年耐力素质的方法
【摘 要】
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本文对影响青少年体能的各个因素进行了一定的分析，使学生在训练中能明确重点，提高训练效果，在较短时间内尽快提高青少年的耐力素质，从而达到提高运动成绩之目的。
【机 构】
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山东省青岛市黄岛区第三中学
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2016年16期
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