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短期田径训练应合理安排运动负荷
短期田径训练应合理安排运动负荷
来源 :琼州大学学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yuezhiyaodao
【摘 要】
:
运动负荷是体育训练过程中一个非常重要的环节,是提高运动成绩必不可少的手段,同时也是最终决定运动成绩好坏的重要因素。
【作 者】
:
朱修锦
刘晓宁
【机 构】
:
琼州大学体育系讲师,海口市第十二中学教师
【出 处】
:
琼州大学学报
【发表日期】
:
2000年2期
【关键词】
:
运动负荷
运动成绩
田径训练
体育训练
环节
短期
重要因素
合理安排
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运动负荷是体育训练过程中一个非常重要的环节,是提高运动成绩必不可少的手段,同时也是最终决定运动成绩好坏的重要因素。
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