〔关键词〕 体育锻炼；意义；价值
　　〔中图分类号〕 G633.956
　　〔文献标识码〕 C
　　〔文章编号〕 1004—0463（2007）07（B）—0062—01
　　
　　 在人的發展过程中，德、智、体作为一个不可分割的整体，应该互相影响、互相促进、互相补充，运用体育的手段来影响学生，符合人的发展规律。体育的育人、益智功能主要是通过其丰富多彩、紧张激烈的活动，以教学训练和竞赛的形式来实现的。
　　
　　 一、体育运动能有效地培养学生的集体主义思想
　　
　　 在体育活动中，每一个学生经常不仅代表自己，还代表自己所在的班级或学校，个人行为的成败会直接影响到集体的荣誉。因此，集体主义意识自然地在体育活动中得到增强，而一些学生所缺的正是这种集体主义精神。特别是在接力、拔河、篮球、广播操等集体比赛项目中，同学们心往一处想，劲往一处使，大大增强了集体凝聚力。随着集体主义荣誉感的多次重复体验，学生的集体生义意识升华后，将开始与祖国与社会联系起来，从而培养了学生的爱国主义思想与民族精神，增强了社会责任感，这对帮助学生树立正确的理想、人生观，对学生明确学习目的，端正学习态度无疑是十分有益的。在国际比赛中，每一次国歌的响起都来之不易，这不仅代表运动员的成绩，也代表着幕后许多人的努力。任何好成绩的取得都不是单枪匹马练出来的，一个人的成功，离不开集体，离不开他人的帮助。乒乓球世界冠军吕林说过：“我们参加奥运会的人有目标，有激情，练起来自然带劲。可人家不参赛的(指陪练)，虽说没什么个人目标，但照样练得格外认真。我们拿了冠军，全世界都知道了，可谁知道他们呢?谁知道他们付出的心血和代价呢?所以拿下奥运冠军后，我边哭边想，我对得起这些关心我、帮助我、支持我的人们了。”一名优秀运动员，在获得巨大荣誉的时刻，能够为所有共同付出劳动的人感动、流泪，确实是可贵而可敬的，又是合乎情理的。
　　
　　 二、体育运动能有效地培养学生的自觉性和自制力
　　
　　 任何一种体育项目都有其自身的规则和要求。在体育活动中每一位参加者都必须严格地执行规则，服从裁判，必须能控制自己的行为，以服从整体需要，否则将导致失利，如犯规后被判罚或取消比赛资格等。队列训练、广播体操等项目则要求学生按统一的口令完成动作，统一步骤、统一行动，更能有效地提高学生的组织纪律性，做到一切行动听指挥。让学生参加这样的体育训练，其自觉性、自制力必然得到不断提高。当他们被体育的魅力吸引后，多余的精力和时间在球场上、跑道上得到有益的使用，其违纪犯法的可能性也就大大减弱了。
　　
　　 三、体育运动能满足学生的“表现欲”，使其认识自身的价值
　　
　　 青少年都有较强的表现欲，特别是男同学更为明显。这种表现欲实际上是一种“求上进”的萌芽状态，引导得法，可激发学生在学习中刻苦认真，在锻炼中顽强拼搏，在班级或学校组织的活动中忘我奉献。反之，则可能导致个别同学好勇争强，惹是生非。体育活动实际上给青少年提供了一个尽情表现自己的机会，一些喜欢在同学中挥拳头、显示力量的差生在紧张激烈的体育活动中有了用武之地，如果能够由此而引导他们分清什么是“勇敢”，什么是“鲁莽”，就会使不少让班主任头疼的屡次违反纪律的学生参加业余运动队，有可能逐步成为好学生。一些“差生”参加业余运动队后，体育运动水平不断提高，在各级体育比赛中取得优异成绩。改变了其在班级中的地位(在群体中各人都处于一定的位置)，有时甚至成了英雄。这时“差生”发现了自身的价值，意识到自己并不是原来所以为的那样差(主要为文化学习成绩差)，我有能力不但在体育比赛中而且在文化学习中取得同样的胜利。一些同学参加运动队后，文化课学习成绩反而大幅度提高的事例就证明了这一点。