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高三同学面对着各种各样的压力,为顺利通过高考,该如何应对呢?解决问题.这是一种积极的应对方式.当我们不具备问题的答案或者解决问题的能力时,就会产生压力.我们可以学习解决问题的普遍策略,应用到学习和生活之中.
压力管理的方法和技巧
【摘 要】
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高三同学面对着各种各样的压力,为顺利通过高考,该如何应对呢?解决问题.这是一种积极的应对方式.当我们不具备问题的答案或者解决问题的能力时,就会产生压力.我们可以学习解
【机 构】
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北京大学心理学系
【出 处】
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中学生数理化(高中版)
【发表日期】
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2005年6期
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