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目的 探讨健脾和胃法在不寐治疗中的作用效果.方法 选取92例不寐患者为研究对象,根据随机数字表法分为对照组和研究组,每组各46例,对照组接受常规西药治疗,研究组联合健脾和胃法治疗.结果 研究组治疗总有效率显著高于对照组(P ＜ 0.05);治疗后两组的中医证候评分明显降低,且研究组显著低于对照组(P ＜ 0.05);治疗后2周、4周时研究组患者的匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分及Epworth评分均显著低于对照组(P ＜ 0.05).结论 健脾和胃法可有效改善患者的中医证候及睡眠质量,在不寐患者的治疗中具有较高应用价值.