【摘 要】
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高血压是中老年人的常见疾病,特别是夏天和初秋高温天气,更是高血压的高发时期.如何防控高血压,是中老年朋友应关注的事情.下面我们来听听专家是怎样帮助高血压朋友度过高温
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高血压是中老年人的常见疾病,特别是夏天和初秋高温天气,更是高血压的高发时期.如何防控高血压,是中老年朋友应关注的事情.下面我们来听听专家是怎样帮助高血压朋友度过高温炎热的天气.rn不可拒绝运动rn天气热了,一动就出汗,这令许多高血压患者,尤其是老年高血压患者对运动望而却步.事实上,运动可以提高血管壁的弹性,有效改善小血管痉挛,让大小血管保持良好的收缩和舒张功能.有人把运动比喻成“给血管做操”,这一点也不为过.
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