知足常乐苦也甜，生活莫要过高攀，
　　知足赛过长生药，不是神仙胜神仙。
　　自得其乐乐陶然，幽默风趣常乐观，
　　琴棋书画养花鸟，舞枪弄剑体康健。
　　助人为乐行方便，帮助他人排忧难，
　　我为人人心愉悦，良好心境寿康源。
　　苦中求乐常自安，身处逆境心不烦，
　　风风雨雨坎坷路，正确对待天地宽。
　　与人同乐多行善，人际关系和为先，
　　取人之长补己短，他人幸福我美满。
　　动中寻乐乐无边，甩臂踢腿常耸肩，
　　譬如户枢终不朽，气血畅通寿自添。
　　天伦之乐赛灵丹，家和气顺少病患，
　　心心相印多谅解，互敬互谅互共勉。
　　宽心为乐可延年，遇事别钻牛角尖，
　　谅人之过念人功，宰相肚里能撑船。
　　畅谈之乐更添欢，亲朋好友聊聊天，
　　奇闻趣事当笑谈，忧愁烦恼可驱散。
　　静中求乐寿长延，习练书画弃杂念，
　　清心寡欲思虑除，心静神安享天年。