有这样两个真实的故事。
　　有一个４９岁的男人，他的家族有心脏病史，他的父亲和哥哥都在５０岁时去世。于是，在他接近５０岁的一段时间里，他百无聊赖，甚至万念俱灰。他看不到希望，只觉得前途充满了荆棘和恐惧。在５０岁生日的前一晚，他突然发生了严重的心绞痛。他自己和家人一直担心的事情终于还是发生了。送到医院后，医生在检查中发现了一个很奇怪的现象，就是他的整只左手臂有循环紧缩的症状，但他的心跳和血压却都是正常的，没有任何迹象显示他已经得了心脏病，但他的痛苦却在持续着。医生在询问病人的既往病史和生活史后，分析原因是：由于一直担心自己也会步父兄后尘得心脏病，他已不由自主地封锁了左手臂的循环系统，在生日一天天临近的暗示中，他的心绞痛随之发生。
　　还有国外医学界的一个医案报道。有一位６０岁的妇女得了颈部痉挛歪斜，就是俗称的“歪脖子”，她感到自卑、羞愧。她说自从她和一个比她年轻的已婚男子交往后，她这样的症候已经持续５年了。５年间，她的头部歪向右肩，方位难以固定，很痛苦，有时几乎是寸步难行，她简直失去了活下去的勇气。医生为她做了生理回馈治疗，将电极装在她头部右转时会收缩的一块左肩肌肉上，并请她放松那块肌肉。当她按照医生的要求做的时候，她的头开始转向正前方。大约４个星期的进展后，她又停顿了下来，再也没有进步了。为了治疗，医生开始让她回溯她生病的源头。她以前做过各种治疗：脊椎按摩疗法、可的松注射、肌肉牵引术等。而医生在这次治疗的神经冲动记录图上发现了一个小小的尖形图形，这说明是因她的某块肌肉做了过度活动所致。原来，当年街坊邻居发现了她的恋情后，她羞惭不安，再也无法正眼面对他们，这就是造成她生病的原因。当她意识到这一点后，在医生的生理回馈治疗和心理治疗下，她的头部完全恢复了活动能力。
　　之所以说出上面的两个案例，并不是说所有的病痛都是我们自己想像出来的。但不可讳言的是我们的身体健康与否，我们和疾病抗争的效果是否显著，我们的生命是不是能够创造奇迹，其中既包括了生理的因素，也包括了心理的因素。什么样的心理情绪、人生态度和行为才能点燃起蕴含在我们内心深处的能源，怎么做能够使我们的生命之火将熄未熄之际燃烧起来，重新将前路照亮？
　　你必须拥有求生的意志、对生命的关切与好奇，包括你自己的生命和你周围的每一个生命；你必须有成就感，觉得你的生命有意义，而且活着是最重要的，你要有活着的意愿。我们经常听到一些人或从一些人身上看到他们从面临死亡走向缓解的真实故事，这样的故事差不多都有一个共同的特点：他们通常都在朝某一个目标努力，或等待着某件事情的圆满完成，比如等待一个人的到来，完成一本书的创作等。
　　那么，我们面对生命困境的时候，要做到的其实非常简单，就是让我们虔诚地双手合十，为生命许个愿：我们还有些事情要做，比如我们还要享受阳光，沐浴风雨；我们还要去游大好河山，我们还要陪至爱亲朋再走一段路。所以，让我们祈求，只要造物主没有把我们拉向那永远的黑暗中，我们就要努力活下去，无愧于每个人只有一次的宝贵生命。