离休后，虽然疾病缠身，但我没有因此而陷入苦恼和焦虑之中。我渴望在有生之年活得有价值，不虚度光阴。这十几年来，我除了读书看报武装头脑之外，还坚持练习绘画和写作，整天笔耕不辍，时间安排得满满当当。只有这样，我心里才感到充实和快乐。
　　每当我画的画参展参赛获了奖，或我写的文章被报刊采用，我心里甭提多高兴了。写写画画的劲头更足了。为了画好一幅画或写好一篇文章，我常常废寝忘食，忘却疾病，忘却了自己已是七十有三的老人，这样苦干的结果是：我终于病倒了。
　　事情的经过是这样的：2001年7月1日是建党八十周年，怀着对毛主席的崇高敬意，我决定画两幅毛主席的肖像画，参加纪念建党80周年书画展。那几天正是炎夏，气温高达三十八九度。我不顾炎热酷暑，全身心地投入到绘画中，画一张不成功，再画，决心要画好这两幅伟人像。每天连续画七八个小时，饭也顾不上吃。屋里虽然开着空调，但汗水还是浸透了我的衣衫，有时眼睛花了，就按摩一下眼眶周围的穴位，滴点眼药，然后接着再画。由于眼睛疲劳过度，双眼通红，酷似“兔眼”。全家人再三劝我休息休息再画，我却执着地想一气呵成。就这样一连画了半个月，我终于完成了这两幅毛主席伟人像。参展时，我画的伟人像受到了观赏者的称赞。
　　2001年7月13日，北京申办2008年奥运会成功的那一刻，我抑制不住内心的喜悦，便连夜提笔作画，由于过度疲劳，我双眼通红，头晕脑胀，但我仍未在意，一直坚持将画画完后才去睡觉，此时时针已指向凌晨3点。7月14日上午9点，我接到杂志社编辑的约稿，便又投入到紧张的“爬格子”中。一时间，文字喷涌。我便趁热打铁，忘了疲劳。完稿后，又急速将文章投入邮箱。事情就发生在这天夜里，当我起床去卫生间的时候，只觉得头昏脑胀，眼前发黑，两腿发软，站立不稳，我急忙躺下，但仍觉头脑发胀，耳边嗡嗡作响，叫个不停。老伴急忙把我送往医院急诊科，经检查收住神经内科。医生说因为用脑过度，导致大脑的耗氧量和代谢废物越来越多，当达到一定程度时，兴奋就会转为抑制，使思维能力下降，头昏脑胀。医生对我的诊断是；大脑供血不足。全家人都说我是“自找罪受”。是啊，绘画、写作本是消遣，怎能当成任务来完成呢？人老了，健康第一，不能再像年轻时那样去拼，人老应服老，不能硬着头皮充好汉，脑力劳动也要有一定的限度，超负荷地连轴转是会出问题的。有张有弛、劳逸结合，才不违反正常的生理规律。
　　此事已过去了一年多。我时时在想，这么简单的道理，当时为什么不明白呢？