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脾胃虚寒者蹲马步
脾胃虚寒者蹲马步
来源 :甘肃林业 | 被引量 : 0次 | 上传用户:oyphone
【摘 要】
:
脾胃虚寒的患者多是由于不善待自己脾胃造成的,长期吃饭不规律、过度饮酒、暴饮暴食、喜食寒凉等这些饮食上的坏习惯,让脾胃变得越来越脆弱。专家建议常做些简单的运动来健脾胃
【作 者】
:
李尤佳
【出 处】
:
甘肃林业
【发表日期】
:
2012年3期
【关键词】
:
脾胃虚寒
仰卧起坐
坏习惯
健脾胃
运动
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脾胃虚寒的患者多是由于不善待自己脾胃造成的,长期吃饭不规律、过度饮酒、暴饮暴食、喜食寒凉等这些饮食上的坏习惯,让脾胃变得越来越脆弱。专家建议常做些简单的运动来健脾胃,如仰卧起坐、俯卧撑等,还有以下方法:
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