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太极拳作为一种健身方法,太极文化作为一种哲学思维方式,从其诞生始,就深深地烙上了中华传统文化整体为本的思想,因此,学练太极拳必须从更广阔的领域来理解之,否则,就会降低太极拳的身份,让其不能很好地发挥整体性健康身心的作用.为帮助广大读者理解太极拳的丰富内涵,现辑录3位中国名人、1位外国人、1位普通中国人体悟太极拳的文章,希望能对大家学练太极拳有所帮助.