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体育运动的方法与手段
体育运动的方法与手段
来源 :课程教育研究 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liying09
【摘 要】
:
在进行体育运动时,不仅要遵循体育运动的基本原则,还应掌握正确的体育锻炼方法,以达到体育锻炼的目的。本文对体育运动锻炼的方法进行归类分析介绍,并对我国传统体育项目中的
【作 者】
:
马德云
【机 构】
:
上海体育学院经济管理学院;
【出 处】
:
课程教育研究
【发表日期】
:
2004年期
【关键词】
:
体育运动
健康
方法
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在进行体育运动时,不仅要遵循体育运动的基本原则,还应掌握正确的体育锻炼方法,以达到体育锻炼的目的。本文对体育运动锻炼的方法进行归类分析介绍,并对我国传统体育项目中的武术、太极拳和气功的锻炼方法进行介绍,文章最后,对运动安全的原则进行了阐述。
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