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春季饮食上要注意什么
春季饮食上要注意什么
来源 :湖北植保 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wzq558
【摘 要】
:
1、饮食清淡——消春火。春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。
【出 处】
:
湖北植保
【发表日期】
:
2014年2期
【关键词】
:
饮食
金银花茶
刺激性
绿豆汤
菊花茶
莲子心
上火
油腻
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1、饮食清淡——消春火。春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。
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