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【正】克里斯·迪姆的目标就是要超过那些健美界的顶尖人物。下面他所使用的肩部训练方案帮他完成了2004奥林匹亚先生大赛的表演。血液最终都会千涸结痴。他现在所拥有的不光是身体上一系列刻度般的疤痕.每动一下都会开裂并发出破裂的声音.尽
三角肌攻略
【摘 要】
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【正】克里斯·迪姆的目标就是要超过那些健美界的顶尖人物。下面他所使用的肩部训练方案帮他完成了2004奥林匹亚先生大赛的表演。血液最终都会千涸结痴。他现在所拥有的
【出 处】
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科学健身.健美先生
【发表日期】
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2005年9期
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