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力量是构成运动的重要素质。本文通过对生理学的研究和训练实践，对影响力量形成的生理学因素及其改善，力量训练的性质与手段，力量训练的方法与安排等方面进行了探讨。并据此提出了自己的见解和训练的意见。
关于力量训练的探讨
【摘 要】
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力量是构成运动的重要素质。本文通过对生理学的研究和训练实践，对影响力量形成的生理学因素及其改善，力量训练的性质与手段，力量训练的方法与安排等方面进行了探讨。并据此提出
【机 构】
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河北大学体研部,保定金融专科学校
【出 处】
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河北大学学报(自然科学版)
【发表日期】
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1995年3期
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