“读《网络与信息》有奖问答”活动本期推出/本刊明年调整开本

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冬季,是一个寒冷的季节。中医认为,冬季人体受寒冷干燥的侵袭,表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状,应多吃可润肺生津、养阴润燥的食物。今天推荐的是两个冬季润燥的饮品和菜谱,是既滋补,又能清除燥热的食物,而且原料简单,制作过程简单,相信不失为您在冬季食疗养生的上上之选。  秋梨清燥饮  原料:梨一只(鸭梨、雪花梨均可),白茅根15-20克,芦根15-20克(在中药店有售),天然冰糖
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目的评估高频振荡通气(HFOV)对急性呼吸窘迫综合征(ARDS)患者预后的影响。方法联机检索MEDLINE、Embase、Web of Science和CNKI等中英文数据库,收集1970年1月至2013年5月HFOV治疗成人ARDS的英文和中文临床随机对照研究(RCT)文献,按纳入与排除标准选择文献,采用RevMan 5.0软件对数据进行荟萃分析。结果共纳入6篇RCT文献,入选1 634例ARD
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有人饱享美食,却从来不胖;有人拼命节食,却依然苗条不了。据美国最新一期的《新闻周刊》报道,美国华盛顿大学的研究人员发现,肠内微生物的组成可能会影响我们的体重,使得有些人总是吃不胖。  研究人员指出,人体里有一个巨大但不断变化的微生物群体,它们大多数生活在肠道,其他存在于口腔、食管、胃和上呼吸道。 华盛顿大学和斯坦福大学的研究人员在3个健康人的肠道里发现了至少395种微生物,这些微生物也会参与消化,
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冬天泡温泉的8个注意事项:    1、疲倦不宜     人觉得疲倦时,最重要的是好好休息。如果立即泡温泉,反而可能加重心肺的负担。还有,在饱餐或酒后1小时内、睡眠不足或剧烈运动后都不宜泡温泉。  2、时间有限制     由于温泉的水温多在38—42摄氏度,略高于体温,所以浸泡时间不宜超过10—15分钟,每天最多不过3次,以免加重心脏负荷。而且,当身处30摄氏度以下的环境时,身体还可以利用对流、辐射
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