U13组和U15组女子足球运动员下肢功能特征与运动表现的异同

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目的:处于生长高峰期的女子足球运动员的身体素质变化迅速,由于缺少有效的测试评价手段,教练员往往难以制定个性化体能发展计划。方法:选取山西体育职业学院U13组(42人)和U15组(23人)女子足球运动员,确保无疲劳情况下进行下肢功能力量(单脚跳、跨步跳和侧向跨步跳)特征和运动表现(反应力量指数、下肢刚度、20m冲刺和T测试)测试。结果:U13和U15组在单脚跳、跨步跳、侧向跨步跳、反应力量指数(RSI)、下肢刚度、20m冲刺均存在统计学差异(P<0.05),而在T测试(12.53±0.72)
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