体操训练和心理素质训练

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一个优秀的体操运动员,不单应具有良好的身体素质,同时还应具有超人的心脞素质。具有良好心理素质的运动员不但能克困难,而且还会创造成功机会,综观体操界,那些优秀的体操运动员都具有良好的心理素质,所谓“金子处处发光”,即是要有本领和足够的心理素质,把他放在任何领域只要肯干便是一个多能手,它贯穿于整个社会。
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