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采用2005年福建省三城市国民体质监测中取得的20-59岁成年人资料，按是否锻炼者、是否体育人口、坚持锻炼时间等标准将其分为多种类别，对影响国民体育锻炼行为的人口特征、阶层、行为特征、体质等因素进行回归分析和初步探索。发现成年国民是否锻炼主要与受教育程度和城乡种类等10个变量有关；成年有锻炼习惯的国民是否属于体育人口与步行时间和工作时间等行为方式等8个变量有关；随着坚持锻炼时间的延长，所有因素的影响越来越少，在比较坚持锻炼3—5年与5年以上的锻炼者两种类别概率时，只剩下年龄和体质总评分数因素有较显著的作用